Боязнь гантелей 

Ежедневное повторение одной и той же тренировки.

Наклоны в сторону делают талию шире 

Наносить слишком много духов перед тренировкой

Не пить воду во время тренировки 

Неправильная техника выполнения тяги с широким хватом. 

Отказ от пост-тренировочного протеина.

Попытка не потеть. 

Попытки уменьшить талию, перегружая брюшной пресс.

Выполнять только кардио нагрузки. 

Смотри видео, в котором фитнес-тренер отвечает на наши самые странные вопросы:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой