Самые опасные для здоровья эмоции: топ-5

Так, специалисты выделили пять таких эмоций:

Гнев

Возникновение гнева провоцирует выброс адреналина и норадреналина в кровь, что при слабости сердечно-сосудистой системы может стать причиной развития различных проблем с сердцем, вплоть до сердечных приступов.

Шок

Последствиями перенесенного шока могут стать изменения в структурах мозга, что приводит к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) у человека. У пострадавших, как правило, нарушается сон, пропадает аппетит, возникает сексуальная дисфункция, хронические боли, расстройства поведения.

Тревожность

Это частое чувство сопровождается сердцебиением, головокружением, ощущением нехватки кислорода и выскакивающего из груди сердца.

Одиночество

Ощущение одиночества может увеличивать уровень гормонов стресса в организме и повышать давление.

Горе

Организм людей, столкнувшихся с горем, чаще подвергается воспалительным процессам.

Смотри видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой