В чем причина плохого роста волос?

Нехватка железа

На самом деле, это очень распространенная проблема. При низком гемоглобине советуем включить в рацион печень, яйца, морепродукты, бобовые, темно-зеленые овощи.

Прием антибиотиков 

Антибиотики
Антибиотики

Не секрет, что антибиотики негативно влияют на микрофлору кишечника, а это, в свою очередь, плохо сказывается на здоровье волос и ногтей. Чтобы решить эту проблему, параллельно с курсом лечения принимай пробиотики.

Неправильное питание

Оно должно быть сбалансированным: белки, жиры, углеводы — всего должно быть в меру. Также не стоит придерживаться строгих диет и тем более — длительного голодания. А вот исключить из рациона вредные продукты стоит обязательно.

Названы продукты, которые можно есть поздним вечером

Нехватка сна

Полноценный сон — залог нормальной выработки мелатонина, а именно он отвечает за здоровый рост волос и их качество. Поэтому для красивой шевелюры восьмичасовой сон — обязательное условие.

Популярные статьи сейчас

Приметы на 24 июля — День Ольги: людям удача, а всем Олям 4 важных запрета

Приметы на 24 июля — День Ольги Страдницы: что категорически нельзя делать в этот праздник

Стали известны подробности о страшной болезни Леры Кудрявцевой

«Лайма Вайкуле. Юрмала. Рандеву-2019»: лучшие образы украинских звезд на сцене фестиваля

Генетика

Такая длина считается самой привлекательной
Такая длина считается самой привлекательной

Это не отговорка, а природная закономерность. Увы, но у некоторых людей волосы попросту не смогут вырасти более, чем на 40 см, что бы они для этого не предпринимали. Ты одна из них? Не отчаивайся — давно доказано, что самой привлекательной длиной волос считается та, что чуть ниже плеч.

Известный диетолог рассказала, в каких случаях полезные продукты становятся вредными

Смотри видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.