Врачи рассказали, что нужно кушать в сильный мороз

Диетолог подчеркивает, что сало является источником полезных жиров. Оно хорошо влияет на общее состояние здоровья, помогает снизить уровень холестерина и даже укрепляют сердце.

Британский диетолог Джо Траверс назвал сало очень важным продуктом в холода.

Как пишет ТСН, диетолог подчеркивает, что сало является источником полезных жиров. Оно хорошо влияет на общее состояние здоровья, помогает снизить уровень холестерина и даже укрепляют сердце.

Британский диетолог советует употреблять сало вместо сливочного масла. Он также уверен, что полезным может быть только натуральный продукт без примесей и ароматизаторов. И покупать его следует не в супермаркетах, а на фермах. Перед выходом на улицу диетологи также советуют съесть бутерброд с салом.

Поскольку калории – это именно то, что необходимо организму при слишком низких температур воздуха. Дело в том, что калории нигде не отложатся, ведь организму требуется постоянное топливо, чтобы себя обогревать.

Напомним, согласно всесторонним выводам эксперимента, потребление большего количества йогурта может снизить вероятность возникновения сердечных заболеваний в более позднем возрасте.