Присоединяйтесь к нам в facebook
Уже подписан

Врачи рассказали, чем опасна нехватка витамина D

Медикам удалось обнаружить связь между нехваткой “солнечного” витамина и последующей заболеваемостью диабетом 1 типа.

Дефицит витамина D является рапространенной проблемой для жителей северных широт.

Как сообщает Healthy Style, Ранее считалось, что последствиями этого дефицита, который обычно «накрывает» зимой, являются повышенная усталость, склонность к депрессии, хрупкость костей, вялость кожи, а длительный дефицит может закончиться онкологией.

У детей дефицит витамина D является причиной рахита.

Но оказалось, что это еще не все напасти, которые могут “свалиться” на организм, который испытывает дефицит витамина D.

Ученые из Университета Калифорнии и Школы медицины Сан-Диего обнаружили корреляцию между уровнем витамина D3 в сыворотке крови и последующей заболеваемостью диабетом 1 типа.

Шестилетнее исследования анализов крови почти 2000 человек показало, что между дефицитом витамина D и заболеванием диабетом 1 типа определенно есть взаимосвязь.

Диабет 1 типа — это т.н. инсулинозависимый вид диабета, когда больному необходимо постоянно контролировать уровень инсулина в крови и делать инъекции инсулина.

Известно, что больше всего витамина D содержится в сливочном масле, сыре, яичном желтке, рыбьем жире, хлебе, грибах.

Напомним, имбирь способствует улучшению обменных процессов в организме и хорошо выводит токсины. Чашка горячего имбирного напитка за полчаса до еды поможет похудеть, замедлить процессы старения

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter