Развеиваем 10 популярных мифов о сезонной аллергии

С каждым годом все больше и больше людей страдают от сезонной аллергии и не все знают, как с ней правильно бороться. За последнее время собралось большое количество мифов об этом сезонном недуге, некоторые из которых далеки от правды.

Весна – это прекрасное время года, когда природа просыпается после зимней спячки и все вокруг начинает цвести и благоухать. Но, к сожалению, не все могут этому радоваться. Около 20-40% населения страдают от сезонной аллергии, которая называется поллинозом. Для них цветения вокруг это источник слезоточивости, зуда в глазах, чихания, заложенного носа, насморка – такие основные симптомы сезонной аллергии.

Сезонную аллергию вызывает зачастую пыльца цветущих деревьев и трав – это маленькие частицы, которые разносятся ветром и насыщая собой воздух. Пыльца не является вредной, но у некоторых людей она провоцирует иммунную систему бороться с ней, как с вирусом.

Самый распространенный миф (1) о сезонной аллергии – это тополиный пух, который якобы вызывает аллергию. Тополиный пух редко вызывает аллергическую реакцию, но способен переносить на себе пыльцу других растений, которые вызывают аллергию.

Следующий миф (2) связан с убеждением, что только весной проявляется сезонная аллергия. Но симптомы поллиноза могут проявляться также летом и осенью. Весной сезонная аллергия обусловлена пыльцой деревьев (береза, ольха, клен), летом – пыльцой злаковых растений (пшеница, ячмень), а осенью – пыльцой сорных трав (полынь, амброзия).

Еще один миф (3) уверяет, что аллергия проявляется с детства, и если она не проявилась, значит ее не будет. Но, к сожалению, это не так. У 20% людей аллергия проявляется с детства, однако ей покорны все возрасты и у многих она может проявится с возрастом. С каждым годом количество людей, которые страдают от сезонной аллергии, становится все больше.

Существует также миф (4), что сезонная аллергия – это наследственное заболевание. Конечно, если оба родители аллергики, то и их ребенок будет аллергиком с вероятностью до 70-80%. Но даже если в семье нет аллергиков, вероятность развития сезонной аллергии составляет 15-20%. Причины ее возникновения связывают с ухудшением экологической ситуации, консервантами и качеством пищи, которую мы употребляем, нерациональным приемом лекарств, которые снижают иммунитет человека.

Другой распространенный миф (5) гласит, что дождь смывает и прибивает пыльцу и таким образом борется с аллергией. Частично это так, но стоит отметить, что только ливень оказывает такое воздействие. Легкий дождик, наоборот, лишь разбивает пыльцевые зерна из-за чего они становятся еще более аллергенными, а из-за высокой влажности во время легкого дождя пыльца проникает в слизистые оболочки еще лучше.

Также считается, что аллергия обостряется днем. Этот миф (6) имеет свое обоснование, но не совсем корректен. На концентрацию пыльцы влияет температура и влажность воздуха и осадки. Самое низкое содержание пыльцы – в прохладные дни, а самое высокое – в жаркие, сухие и ветреные дни с 10 до 16 часов дня. Но недавние исследования польских ученых доказало, что концентрация пыльцы зависит также от ее вида. Например, количество пыльцы полыни уменьшается к ночи, а вот амброзии – увеличивается после захода солнца. В течение дня воздух нагревается и пыльца поднимается вверх, а ночью – снова оседает.

В народной медицине существует также миф (7), что мед способен вылечить сезонную аллергию. Считается, что мед является так называемой «прививкой» от аллергического ринита благодаря пыльце, которая в нем содержится. Однако такое предположение не подтверждается научными исследованиями и является заблуждением. Аллергик, который употребляет мед, становится более чувствительным к большому числу аллергенов и реакция на них впоследствии у него будет проявляться быстрее и иметь более тяжелую форму.

Есть также опасный миф (8) о том, что сезонная аллергия является безобидным заболеванием и ее можно не лечить. На самом деле, сезонная аллергия может привести к формированию бронхиальной астмы, хотя это крайнее проявление поллиноза. На сегодняшний день сезонная аллергия полностью не лечится, но существует большое количество препаратов, которые способны облегчить протекание заболевания. Кроме этого, заболевание можно ввести в состояние длительной ремиссии с помощью иммунотерапии в виде инъекций.

Следующий миф (9) связан с плесенью. Плесень – это грибок, который находится не только в помещении, как многие полагают. Плесень также он растет в почве, на опавшей листве, гнилой древесине, на растениях, которые погибли за время холодной зимы. Плесень растет лучше всего во время повышенной влажности, а аллергия на плесень зачастую проявляется летом, так как большинство видов плесени вне помещений зимой не растут.

Есть также миф (10), что пляж – это лучше место для аллергиков, так как там нет пыльцы. Действительно, на пляже наименьшее количество пыльцы, однако зачастую рядом с пляжем растет много видов травы, среди которой могут быть и аллергенные виды. Есть сведения, что пыльцу амброзии находят в море на расстоянии до 650 километров от берега.

Но не стоит пугаться сезонной аллергии, ведь любое заболевание становится менее опасным при правильном обращении с ним. Чтобы жить полноценной жизнью и радоваться теплому сезону, рекомендуем придерживаться следующих советов:

  • по возможности, оставаться дома в жаркие, сухие и ветреные дни;
  • на улице носить солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы;
  • закрывать окна в машине и дома — лучше воспользоваться кондиционерами, которые имеют фильтр и не пропускают пыльцу;
  • чаще делать влажную уборку дома;
  • придя домой, снимать уличную одежду и убирать ее подальше, ведь на ней есть пыльца;
  • пыльца может также оставаться на теле, потому рекомендуют принять душ, а если на душ нет времени – умыться, промыть нос и глаза, а мокрыми руками пройтись по волосам, чтобы смыть осевшую пыльцу;
  • следить за домашними питомцами, ведь на их шерсти также может скапливаться пыльца, которую они приносят домой;
  • по возможности, уезжать на время цветения в другой регион – туда, где цветения ещё не начались или уже закончились.

Если вы впервые столкнулись с симптомами аллергии, то не откладывайте визит к врачу. Будьте здоровы.