Изменения гормонального фона, а также неправильный рацион — частые причины выпадания волос.

Врачи, между тем, говорят, что существует еще несколько причин, от чего вы можете терять часть своей шевелюры кадый день.

Как восстановить волосы после зимы

Важно также запомить, что не стои паниковать, ведь нормой является потеря примерно ста волос в день. Если вы заметили, что волосы теряются интенсивнее, стоит задуматься о причине происходящего.

Эксперты назвали главные причины, отмечает Lady Health.

1. Проблемы со здоровьем в целом. Это могут быть хронические заболевания, острые инфекции, высокая температура, перенесенные операции и травмы.

2. Изменение гормонального фона. Беременность, роды, менопауза.

3. Неправильный уход, диеты и несбалансированное питание.

Разобравшись в причинах выпадения волос, можно предпринять меры для их устранения. Если у вас имеются заболевания внутренних органов, то здесь, конечно, надо идти к врачу и совместно лечить основное заболевание. После вашего выздоровления волосы тоже придут в норму. Не найдя же заболеваний внутренних органов, надо обратиться к дерматологу-трихологу, который, возможно, выявит заболевания волос или кожи головы и назначит подходящее лечение.

Однако, частой причиной выпадения волос является банальный неправильный уход за ними. Частое использование фенов, утюжков, плойки травмируют волосы. В этом случае старайтесь минимизировать их вредное воздействие.

Ограничьте их использование, используйте защитные средства (бальзамы). Грубые расчески замените на щетки из натуральной щетины или расчески с защищенными кончиками. Старайтесь не находиться без головного убора под солнцем или воздействием сухого ветра. Балуйте свои волосы питательными масками и компрессами, делайте массаж головы, избегайте стрессов, откажитесь от вредных привычек.

Даже если в вашем случае не помогают консервативные методы лечения, современная медицина предлагает вам более радикальные методы, например, трансплантацию волос.

Напомним, эксперты-косметологи предупреждают об опасности использования салфеток для снятия макияжа, так как они содержат химические компоненты, опасные для кожи лица.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой