Менопаузу часто путают с климаксом, поэтому следует запомнить, что менопауза — это последняя менструация женщины, а климакс — постепенное угасание репродуктивных функций каждого человека, независимо от пола.
Каковы первые симптомы приближающейся менопаузы?
Как правило, последние месячные проходят в возрасте 46-54 лет, однако бывают исключения. Признаки менопаузы следующие:
- Сбивается цикл;
- Приливы жара;
- Активное потоотделение;
- Озноб, головокружение — не всегда;
- Плохой сон, спазмы в области сердца.
- Раздражительность;
- Частая смена настроения;
- Плохая концентрация внимания.
Важно понимать, что климакс — еще не конец жизни, а всего лишь некий рубеж, пройти через который придется каждой из нас. Грамотный подход к ситуации и оптимизм сгладят все неприятные процессы данного периода.
Пей вино и занимайся сексом: во время менструации можно все, и даже большеСмотри видео по теме:
Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.
Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
