Согласно новому приказу Министерства, украинцам нужно снизить калорийность продуктов, которые потребляют дети, а взрослым, по мнению МОЗ, нужно есть меньше углеводов. Известно, что подобные нормы потребностей населения в белках, углеводах и жирах, не рассматривали в Украине на протяжении 18 лет.

В сообщении Господпотребслужбы пишут:

«Новые нормы питания значительно отличаются прошлых тем, что дневная норма калорий для детей от 3 до 17 лет сократилась, а вот для взрослых все осталось на своих местах. Единственное, рекомендуем употреблять больше белков и жиров, а количество углеводов – уменьшить».

Согласно новым правилам МОЗ, детям нужно употреблять на 15% меньше калорий в день. Эксперты отмечают, что нужно сократить количество употребляемых детьми простых углеводов, которые в основном содержатся в сладком. Подросткам следует добавить в свой рацион больше белков, в частности мяса, и минимизировать количество жиров, особенно сала и масла. Взрослому населению Украины рекомендуется снизить процент углеводов в рационе на 50 г, а процент белков увеличить на 12 г.

Популярные статьи сейчас

Эксклюзив! Сергей Притула уличил Эктора Хименеса-Браво в нарушении закона

Купальник врезался в интимное место: скандальная Волочкова озадачила снимком

Сбылась мечта ее бойфренда Дана Балана: беременная Тина Кароль показала округлившийся животик

Трусы врезались в интимное место: беременная Ани Лорак вышла на сцену в тесном наряде

Показать еще
Ты удивишься: ученые выяснили, чем завтракают стройные люди

К слову, совсем недавно политик Рева на своей странице в одной из соцсетей заявил, что украинцам следовало бы есть поменьше, ведь они тратят на еду чересчур много средств.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Просматривая галерею, мы вспоминаем положительные и приятные для нас времена и моменты. Смартфон Huawei P Smart 2021 — качество фото нового уровня.
  2. Как сохранить красоту и продлить молодость: все о коллагене. Необходимо знать каждой женщине.

  3. Исторический момент! Жизнь и боль первой женщины вице-президента США: из какого "теста" эта Камала Харрис?

  4. Впервые в Украине: мама тройняшек из Ровно выиграла Европейский суд против мужа-тирана.

  5. Диетолог боксера Усика о популярных диетах, голодании, гормонах и связи сахара со старением. Необходимо знать всем!