Какие продукты не навредят организму, если есть их поздним вечером:

Овощная икра

Кабачковая, баклажанная или грибная — без разницы. Все они прекрасно подходят для легкого вечернего перекуса.

Киви

Киви
Киви

Этот экзотический фрукт хорошо подходит для поздних перекусов, поскольку он способен улучшить липидный обмен, ускорить сжигание жиров в теле и помочь избавиться от тяжести в желудке и изжоги.

В Ираке женщина родила ребенка без носа

Кукуруза

Кукуруза известна высоким уровнем содержания в ней веществ, способных выводить излишки холестерина из организма. Диетологи утверждают, что початок вареной кукурузы, съеденный поздним вечером, активизирует процессы выведения из организма лишних жиров, употребленных за день.

Грибы

Грибы
Грибы

Они напрасно считаются тяжелой пищей. На самом деле, в грибах содержится минимум калорий, зато максимум полезных микроэлементов. «Тяжелыми» их делает жарка, сочетание с другими блюдами и соуса.

Популярные статьи сейчас

Ученые обнаружили жуткую находку в мумии двухлетней девочки

Поставил науку в тупик: в Кишиневе родился говорящий младенец

Приметы на 5 декабря — Прокопьев день: самые важные поверья и правила этого дня

Обнимаю крепко: Сергей Лазарев снова попал в скандал из-за подозрений в нетрадиционной ориентации (ФОТО)

Рак мозга: какие симптомы нельзя игнорировать

Смотри видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.