Мигрень – это хроническое заболевание, неврологического характера. Симптоматикой болезни являются сильные головные боли, с односторонней локализацией. Приступам мигрени женщины подвержены чаще, нежели мужчины

Факторы, провоцирующие мигрень

• постоянное стрессовое состояние и нервное напряжение;

• употребление алкогольных напитков и курение;

• изменение погодных условий, магнитные бури;

• постоянная усталость и недосыпание (наоборот, избыток сна);

Популярные статьи сейчас

Истощавшая Волочкова в обтягивающем купальнике засветила свое "гнездо" – снова опозорилась перед фанатами

Каменских в обятягивающей маечке сверкнула пышными формами: "Хороша мулаточка!"

Широко раздвинув ноги: Мерьем Узерли из «Великолепного века» без стеснения показала себя во всей красе

Нелюбимый сын султана Сулеймана: каким был шехзаде Баязид в реальной жизни

Показать еще

• состояние обезвоживания;

• предменструальный синдром у женщин;

• употребление напитков с содержанием кофеина;

• голод или недостаточный прием пищи;

• провокаторами могут быть продукты питания, например, шоколад и сыр.

Как распознать тепловой удар: причины, симптомы, первая помощь

Симптомы мигрени

• резкое появление интенсивной пульсирующей головной боли;

• боль может распространяться на область глаз, височную и скуловую области;

• возможно тошнота и рвотное состояние;

• непереносимость запахов, которые и провоцируют тошноту;

• раздражение от яркого света и громких звуков;

• у больного  возникает потребность в уединении.

Кроме вышеуказанной симптоматики, приступ головной боли при мигрени может сопровождаться следующими вегетативными проявлениями: озноб, повышение температуры тела, бледностью кожи и потливостью, учащенным сердцебиением, сухостью во рту и даже обмороками.

Время развития мигрени колеблется от 30 минут до 1 часа. Дойдя до максимальной точки, головная боль держится от 2-х часов до 3-х суток. Такое состояние изматывает организм человека.

Что такое «Карта головной боли»: разъясняет врач

Лечение мигрени

Лечение мигрени может быть как с применением медикаментов, так и без них.

Медикаментозное лечение мигрени: лекарственные препараты подбирает врач, но для быстрого единоразового эффекта подойдут — аспирин, нестероидные противовоспалительные средства и парацетамол. Злоупотреблять такими препаратами не стоит, так как у каждого есть свои противопоказания, с которыми нужно предварительно ознакомиться.

Народные средства при мигрени: используется отвар листьев клевера, втирание кислой капусты в виски, прием свежего сока картофеля, помогают травы — мелисса, душица, ромашка аптечная.

Как избавиться от мигрени, другие методы: массаж головы и шеи, такие манипуляции должен делать специалист.

Профилактика мигрени

• вести здоровый образ жизни (убрать вредные привычки);

• устранить факторы-провокаторы мигрени;

• избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций;

• наладить режим дня, в частности, полноценный сон;

• избегать экстремальных физических нагрузок, но при этом не менее трех раз в неделю должна быть умеренная аэробная активность.

Чтобы избавиться от приступов мигрени, необходимо комплексное лечение с индивидуальным подходом к больному. Проще предупредить заболевание доступными и эффективными профилактическими мерами.

Смотри видео по теме ЗОЖ:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1)

У ведущей Сніданку з 1+1 Нели Шовкопляс действительно разносторонний киновкус. В подборке мы собрали самые любимые фильмы Нели разных жанров и лет.

2)

Как давно смартфон перестал восприниматься как новшество? Гаджет настолько прочно вошел в нашу жизнь, что мы перестали замечать все его преимущества. Эти 5 фильмов напомнят о том, каким важным изобретением для человечества является мобильное устройство.
 
3)

В период пандемии внимание к здоровью будущей мамы и ребенка возрастает. О том, как защитить себя и малыша в это непростое время рассказала опытный гинеколог с 15-летним стажем Наталья Силина.

4)

Посещая новые города, мы мечтаем испытать незабываемые эмоции - влюбиться, рискнуть, удивиться. И пусть счастье путешествий нам временно недоступно, эти 9 фильмов помогут перенести вас в самые прекрасные уголки нашей планеты.

5)

Если оглянуться вокруг, то можно увидеть сотни ярких историй взрослых героев. Вот ТОП-7 фильмов о том, что возраст - не помеха в достижении целей, умении радоваться и получать от жизни удовольствия.

6)

Мы приготовили подборку самых интересных фильмов о женщинах, которые мотивируют своим примером и изумляют сильным характером, стойкостью, выдержкой.

7)

Правильное питание и спорт помогают изменить фигуру, а также улучшают состояние здоровья. Смотри вдохновляющие истории о похудении и узнай мнение экспертов относительно здорового образа жизни в подборке фильмов и передач.

8)

Карантин еще продолжается, а ты уже перелистала все новые сериалы? Смотри подборку любимых комедийных сериалов, которые уже стали классикой телевидения. Эта плеяда звезд гарантированно сделает будни более веселыми и менее монотонными.
 
9)
 
Наша кожа также переживает изменения и на то, как вы будете выглядеть в 30, 40, 50+, влияет не только рацион вашего питания, режим жизни и сна, но и подход по уходу за кожей.