Известный диетолог назвала продукт, сгущающий кровь

Густая кровь намного хуже двигается по сосудам, создается дополнительная нагрузка на сердце, увеличивается риск возникновения тромбов в кровеносных сосудах. Читай, чтобы узнать, какая еда может спровоцировать ее появление.

Об этом диетолог-нутрициолог Лора Филиппова написала в своем Facebook.

«Знала ли ты, что после обеда с высоким содержанием насыщенных жиров (и трансжиров), например в ресторане фаст-фуда, в течении 1-4 часов подскакивает уровень триглицеридов в сыворотке крови (а это повышение риска заболеваний сердца, диабета и др.) и снижается эластичность артерий (как следствие, повышается артериальное давление)? Кровь становится тягучей и густой, снабжение клеток кислородом и др нужными веществами сильно усложняется. Возвращается текучесть крови в норму только через несколько часов». — предупредила Лора.

фаст-фудФаст-фуд провоцирует сгущение крови

А ты часто ешь фаст-фуд?

Смотри видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.