На своих страницах в соцсетях доктор Комаровский часто дает полезные советы о лечении и воспитании детей. В этот раз педиатр рассказал женщинам, как предотвратить развитие рака груди, опубликовав иллюстрацию, на которой было написано несколько важных советов.

Как уменьшить риск появления рака груди?

  • Совет №1: Следи за весом, старайся держать его в пределах нормы. Помни, что дефицит массы так же плох, как и его избыток;
  • Совет №2: Регулярно занимайся спортом;
  • Совет №3: Следи за гигиеной сна, высыпайся;
рак груди
Рак груди
  • Совет №4: Откажись от курения и употребления алкогольных напитков;
  • Совет №5: По возможности, корми ребенка грудью.
Ученые назвали группу крови, обладатели которой неуязвимы перед раком

От себя добавим, что лучшей профилактикой развития рака груди является своевременный осмотр у доктора-маммолога.

Смотри видео, в котором онколог отвечает на самые частые вопросы о раке:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Популярные статьи сейчас

Снижает интеллект и объем мозга: ученые выяснили, какая привычка приводит к отупению

«Танці з зірками»: названы все пары, которые примут участие в новом сезоне

Гороскоп на 22 августа: Рыбы разочарованы, Львом пренебрегут, Скорпион напуган

42-летняя Камалия показала свое истинное лицо: без макияжа выглядит совершенно по-другому

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.