Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается внезапной потерей сознания и параличами разных частей тела. Во время приступа происходит разрыв артерии головного мозга или закупорка.

Что делать, если вы подозреваете, что у человека случился инсульт

Факторы, которые повышают риск развития инсульта

  • Курение, алкогольная зависимость.
  • Короткие остановки дыхания во сне.
  • Хронические и наследственные заболевания.

Первая помощь при инсульте

  1. Срочно вызвать скорую помощь.
  2. Убедись, что больной может дышать. Если обнаружено затруднение дыхания – необходимо освободить дыхательные пути, уложив больного на бок.
  3. Если есть возможность, нужно измерить артериальное давление. Показатели нужно записать и сообщить врачам.
  4. Важно понять, когда произошел инсульт. Попробуй понять, когда в последний раз больной был без признаков инсульта.
  5. Нельзя начинать снижать давление у больного. Повышенное артериальное давление в первые часы инсульта – необходимая норма.
  6. Нельзя поить или кормить пострадавшего.

Если симптомы инсульта исчезли сами по себе

Несмотря на то, что симптомы инсульта исчезли, в обязательном порядке нужно обратиться к врачу. Скорее всего, произошла транзиторная ишемическая атака. Это признак критического состояния, которое требует врачебного вмешательства.

Профилактика

Чтобы избежать инсульта, в первую очередь нужно придерживаться здорового образа жизни и регулярно наблюдаться у врача. Врачи рекомендуют есть больше овощей, фруктов и исключить соль. Обязательно нужно следить за весом, быть физически активным человеком, не курить и минимизировать употребление алкоголя.

Смотри далее интервью, в котором диетолог Светлана Фус рассказывает о правильном питании:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой