20 секретов нашей кожи: удивительные факты о самом большом органе тела человека

Обновление кожи

На коже происходит своя микрожизнь, просто мы ее не замечаем. Кожный покров обновляется. Мертвые клетки в огромной количестве покидают наше тело ежедневно, а спустя месяц кожа полностью становится другой. Вместо уже не живых чешуек формируется новый слой.

Кожа и возраст

У новорожденных кожа обновляется каждые 72 часа, у человека в возрасте от 16 до 35 лет этот процесс происходит приблизительно за месяц. С возрастом способность к обновлению кожного покрова сдает свои позиции, с этим кардинально ничего нельзя сделать, но можно поддерживать состояние кожи, как внутренней подпиткой в виде питания, так и внешней.

Что убивает нашу кожу

Нашу кожу убивает химия. Ежедневный контакт с химическими веществами через время приведет к негативным последствиям. Все моющие, чистящие средства, порошки и даже мыло, шампуни, содержат целый спектр элементов, от которых наша кожа увядает на глазах. Химия убивает естественные жиры-увлажнители, липиды. Без них наша кожа теряет жизнь. По мере возможности нужно сводить на нет контакт с химическими веществами.

Кожа — индикатор здоровья

Кожа — это орган-зеркало, индикатор, она показывает, что происходит с нашим организмом внутри. Внешние проявления — от мешков под глазами и мелких прыщей, до экземы, акне и псориаза — проблемы со здоровьем. Внимательно прислушивайся к тому, что говорит твой кожный покров, при любых проявлениях обратись за консультацией к специалисту.

Что делает кожу гладкой

Нежная, даже шелковая кожа — мечта каждой женщины. Но как добиться такого результата. Все очень просто, кожа, как и весь организм требует банальных вещей: чистой воды в достаточном количестве, полезных продуктов, с большим количеством клетчатки, физическая активность и больше прогулок на свежем воздухе.

Вредные привычки и кожа

Кожа очень бурно реагирует на вредные привычки. Курение, алкоголь и уж тем более наркотические вещества. Даже плохое питание моментально сказывается на внешнем виде кожного покрова. Из-за вредных привычек наша кожа не получает должного питания, а это значит, что кровоток замедляется и появляются морщины.

Четыре главных витамина для здоровья кожи

От вредных привычек переходим к питанию. Кожа нуждается в регулярном поступлении витаминов. Витамин А — восстанавливает кожу после солнечных повреждений. Витамин D – способствует уменьшению высыпаний на коже. Витамин С и Е – мощные антиоксиданты, без которых наш кожный покров, как без рук.

Как ухаживать за самыми толстыми и тонкими участками кожи

Наша кожа градируется по толстым и тонким участкам. Самая нежная и тонкая кожа на веках. Она требует бережного ухода, поэтому эксперты в области косметологии выпускают специальные серии ухода именно за этой зоной. Самая толстая кожа находится на стопах. Эти участки часто грубеют, появляются натоптышы, от которых сложно избавится. Только регулярный уход способен справиться с проблемой.

Водонепроницаемость кожи

Если в организм поступает достаточное количество полезного жира, то кожный покров становится водонепроницаемым. Липиды защищают клетки кожи от проникновения примесей из воды, например, при купании в открытом водоеме или бассейне.

Пот на коже

Сам пот не имеет запаха, неприятный аромат исходит от бактерий. Ученые пришли к выводу, что человек может потерять до 13 литров жидкости в очень жаркий день. При этом пот стекает со всех участков кожи, кроме барабанной перепонки, основания ногтей и кончика мужского полового органа.

Синдром вялой кожи

Есть такое кожное заболевание, как синдром вялой кожи. Оно случается довольно редко и является преимущественно наследственным. При этом поражает важную особенность кожи, ее эластичность. Кожный покров становится обвисшим, как бы в свободном полете, человек выглядит намного старше своего возраста.

У кого кожа тоньше

У женщины и мужчины кожа отличается. Нежная и тонкая кожа представительниц прекрасного пола больше подвержена раннему старению. В то время как мужская кожа толще и грубее, поэтом морщины появляются позже, но они более глубокие.

Откуда берутся прыщи на коже

На одном квадратном сантиметре кожного покрова размещается целый астрал из кровеносных сосудов, потовых желез, нервных окончаний. За появление прыщей на коже отвечают сальные железы. Их количество зависит от участка тела. Например, на лице (лоб, нос и подбородок) их очень много, поэтому эти участки подвержены «атаке» прыщей.

Родинки на коже

Ученые озвучили диапазон количества родинок на теле взрослого человека — от 30 до 100 родинок. В редких случаях число перешагивает за 400. При этом специалисты выдвинули теорию, что человек, у которого на теле много родинок меньше подвержен появлению возрастных болезней.

Гусиная кожа

Гусиная кожа или мурашки могут появляться от разных процессов. Когда мы слушаем приятную музыку или выходим из воды, на теле появляется соответствующая реакция, которая, ранее, нашим предкам помогала восстановить нормальную температуру в организме. Сейчас такая особенность считается бесполезной, хотя она и говорит о чувствительности тела.

Ногти и волосы относятся к коже

Многие не знают, что волосы и ногти так же относятся к коже,считаются ее придатками. Их внешний вид отличается от остального кожного покрова, но некоторые функции идентичны.

Меланин в коже

Меланин — специальный пигмент, который есть в коже. Именно от его количества зависит цвет кожного покрова. Светлая кожа будет при низком содержании пигмента, темнеее  — при его достаточном количестве.

Раны на кожном покрове 

Если рана на коже имеет круглую форму, то заживать ей придется дольше чем другому поражению. Еще в Древней Греции ученые подметили этот факт и целенаправленно меняя форму раны.

Чувствительность кожи

Коже имеет огромное количество нервных окончаний, соответственно на любое прикосновение с живым и неживым предметом идет импульс и человек испытывает эмоции. Кроме того, кожа очень чувствительна и реагирует на наше стрессовое состояние, в этот период она становится более сухой и раздраженной.

Нужен ли коже пилинг

Ученые пришли к выводу, что увлечение пилингом может лишь навредить коже, а не принести ей пользу. Чрезмерное очищение кожным покровам не нужно. К таким мерам нужно прибегать в крайних случаях. Важно заботиться о том, что ты пьешь, ешь и какой образ жизни ведешь.

Смотри видео о коже человека:

Самые интересные материалы читай на Clutch.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой