Певица TAYANNA призналась, что главный секрет стройности заключается в принципах питания.
Кейт Миддлтон не одобрит: Меган Маркл раскрыла секреты «королевского» рациона«Я не придерживаюсь поста специально, но уже много лет питаюсь в основном растительной пищей – овощи, фрукты, иногда рыба. Заметила, что в таком режиме питания чувствую себя намного легче – ведь ем в основном то, что быстро усваивается», — рассказала TAYANNA журналистам канала «Украина».
Также, по словам певицы, очень важно качество продуктов:
Диетологи дали 5 важных советов по питанию в начале весны«Стараюсь не переедать – и всем советую. К сожалению, когда я на гастролях, часто нет возможности питаться полноценно и качественно. Но тоже нашла выход: например, перекусы заменяю фруктовыми батончиками, которые можно купить практически на каждой заправке».
Напомним, что недавно своими секретами рациона поделилась телеведущая Маша Ефросинина. Удивительно, но никаких усилий к этому звезда не прикладывает. Она ярая противница диет и модных челенджей. Правильное питание — часть образа жизни Ефросининой. Она даже позволяет себе сладости и прочие «вкусняшки». О том, как правильно их есть и не поправляться, Маша честно рассказала подписчикам в Сети.
Смотри интервью певицы TAYANNA:
Ранее мы писали о том, что известный украинский певец и шоумен DZIDZIO (Михаил Хома) подвергся жестокому нападению. Инцидент произошел несколько месяцев назад в центре Киева. Злоумышленники били музыканта по лицу, а затем скрылись на авто. Врач диагностировал у Михаила разрыв барабанной перепонки левого ухода. Артист вынужден был отменить все запланированные на ближайший месяц концерты. Новый год и Рождество он провел в больнице. Однако травма осталась и до сих пор его беспокоит. Об этом музыкант рассказал в эксклюзивном интервью для Clutch.
Также читай о том, как Настя Каменских примерила свадебное платье. Фанаты рискнули предположить, что Каменских и Потап готовятся к бракосочетанию. «Это Патап подарил. Он ей сделал предложение, она согласилась», «Жду! Невеста шик!», «Очень идет белый цвет очень красивое платье по больше бы ты таких образов)», — пишут в комментариях. Подробности об этом далее в материале.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
