Главное правило данной диеты – отказ от сахара, кофе и алкоголя.

Меню:

1 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый

2 день: 500 г творога, зеленые запеченные без сахара, яблоки

3 день: отварной или запаренный в кипятке рис, 1,5 л томатного сока без соли

4 день: 400 г отварной или приготовленной на пару рыбы, зеленые овощи

Популярные статьи сейчас

Фото Шатунова с кладбища всколыхнуло сеть: "Юру больше не увидим"

Надя Дорофеева объяснила причины ухода из «Время и Стекло»

На Ксению Собчак подали заявление в Генпрокуратуру: подробности инцидента

Голову расчлененной студентки хранил дома: неприметный профессор-историк оказался маньяком (ФОТО)

5 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый

6 день: 300 г отварной телятины, зеленые овощи

7 день: 6 стаканов чая с медом

8 день: 1,5 литра кефира, распределить на одинаковые порции и выпивать в течение дня

9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном, распределить на одинаковые порции и выпивать в течение дня

10 день: геркулесовая каша, арбуз (не более 2 кг)

Смотри видео, в котором мы задали самые странные вопросы диетологу: