Как снизить риск болезни в "простудный" сезон? 

  • Избегай людных мест: меньше людей - меньше вирусов.
  • Концентрация вирусов под открытым небом в тысячи раз меньше, чем в юбом закрытом помещении, будь то квартира, школьный класс или вагон метро: сто раз подумай - а тебе туда точно надо?

Простуда

  • Держи дистанцию: чем ближе к человеку, тем больше шансов заразиться.
  • Увидела человека с признаками ОРВИ (кашель, чихание, насморк, заложенный нос) - держи от него дистанцию.

Доктор Комаровский рассказал о фатальной ошибке большинства пациентов

  • Руки больного - источник инфекции. Меньше рукопожатий, используй перчатки, когда вынуждена браться за что-либо в общественных местах. Особое внимание - дверные ручки и поручни в городском транспорте.
  • Мой руки. Нет возможности - используй влажные гигиенические и дезинфицирующие салфетки.

Простуда

  • Увлажняй слизистые оболочки дыхательных путей: применяй капли или аэрозоли на основе солевых растворов.
  • Самая высокая концентрация вирусов - в помещении, где много детей. Будь особо аккуратна при посещении детских больниц.

Доктор Комаровский рассказал, когда высокая температура может закончиться госпитализацией

Популярные статьи сейчас

Ученые показали, как на самом деле выглядела легендарная Роксолана

6 забавных фото, на которые нужно посмотреть дважды: уморительная подборка

Линдеманн променял Лободу на другую — «молодую и сильно накрашенную»

Ученые показали, как на самом деле выглядели наложницы султанского гарема

А ты соблюдаешь эти правила?

Смотри видео, в котором доктор-педиатр отвечает на самые распространенные вопросы о здоровье малыша:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.