Во-первых, очень важно выбрать оптимальную высоту кровати - она должна быть не слишком большой. В семьях, где есть младенцы, это особенно важно: очень часто дети падают с нее, получая опасные травмы. Впрочем, это касается и взрослых - ежегодно в мире насчитывается не менее 450 человек, которые умирают во время падения во сне.

Кровать

Кроме того, стоит обращать внимание на высоту ножек кровати: очень важно иметь возможность вытереть пыль под ней, поскольку в этом месте скапливается большое количество пыли, в составе которой присутствуют такие вредные вещества, как кадмий и свинец.

Ульяна Супрун назвала самую опасную вещь в гардеробе

Что касается идеальной высоты кровати, ученые называют показатель 60-65 сантиметров. При таком параметре легко дотянуться до пола, а при вставании нагрузка на позвоночник минимальна, ведь у человека среднего роста длина ноги до колена как раз 60-65 сантиметров.

Смотри видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Смотри далее видео в котором мы задали 10 странных вопросов онкологу:

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой