Важливо пам'ятати, що грип і застуда - абсолютно різні хвороби, хоч їх симптоми схожі між собою. Грип - серйозна вірусна інфекція, лікування якої вимагає обов'язкової консультації лікаря, тоді як застуда, найчастіше, не потребує медикаментозного супроводі. Тим не менш, є кілька правил, дотримуючись яких, можна вилікувати застуду в найкоротші терміни:
- При перших симптомах застуди необхідно залишатися вдома і більше відпочивати, тоді лікування буде більш ефективним.
- Щоб імунітет працював ефективніше, нічний сон повинен тривати не менше восьми годин.
- При виході з будинку, слід подбати про те, щоб ніс залишався в теплі. Крім того, його слизову необхідно регулярно зволожувати.
Як зрозуміти, що застуда дала ускладнення
- На час хвороби медики наполегливо радять відмовитися від кави і чаю, так як в них міститься кофеїн активізує виведення рідини і сприяє сухості слизових оболонок, що істотно послаблює імунітет.
- Застуда вимагає адекватного прийому ліків. Не потрібно прагнути до використання великої кількості медикаментів, а в перший день застуди буде достатньо парацетамолу та ібупрофену.
Доктор Комаровський розповів про фатальну помилку більшості пацієнтів
Дивись відео, в якому лікар-педіатр відповідає на найпоширеніші питання про здоров'я малюка:
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться» зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Детальніше — читай, перейшовши за посилання.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
