зокрема, дослідники з'ясували, що швидка хода людини підвищує тривалість життя, скорочуючи ризик смерті від усіх причин в середньому на 20%.
У рамках дослідження вчені вивчили дані про здоров'я 50 255 тисяч осіб віком від 30 років. Протягом наступних двох років фахівці відстежували всі зміни в здоров'ї учасників експерименту.
У результаті з'ясувалося, що у людей з середньою швидкістю ходьби ризик передчасної смерті від усіх причин нижче на 20%, а у власників швидкого темпу ходи - на 24%.
Вчені розповіли, як по частоті пульсу визначити тривалість життя людини
Вчені пояснюють таку зв'язок тим, що збільшення швидкості ходьби істотно скорочує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і, як наслідок, ризик смерті.
Дивись відео, де фітнес-тренер відповідає на найцікавіші питання про тренування:
Хочеш дізнатися свою тривалість життя? Багато людей задаються питанням, скільки їм відміряно років і чи зможуть вони побити рекорд довгожительства. Американські вчені зробили незвичайне відкриття в області медицини, розрахувавши співвідношення віку смерті батьків і ймовірну тривалість життя їх дітей. Перш ніж зробити такий висновок, дослідники провели восьмирічне спостереження за великою групою людей, що складається з 186 151 осіб віком від 55 до 73 років. Отримані ними результати дали можливість обчислити очікуваний термін життя людини. Детальніше читай тут.
чи Знала ти, що перед смертю обличчя людини кардинально змінюється? Воно стає більш симетричним і красивим. А ще змінюється апетит: якщо улюблене блюдо більше не викликає бажання з'їсти його - це дуже тривожна ознака. Проаналізувавши скарги пацієнтів перед смертю, лікарі склали список симптомів, що свідчать про швидкої смерті людини. Що ще увійшло в цей список - читай, перейшовши за посилання.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
