Світлана Фус - практикуючий лікар-дієтолог і експерт шоу "Зважені та щасливі" відповіла на запитання глядачів про проект і правила схуднення.

Світлана Фус

Так, на питання про те, чи ефективна дієта Дюка (заснована на переважному вживанні білка і мінімальній кількості жиру в раціоні), фахівець відповіла:

"Я не з чуток знаю, що таке дієта Дюка, тому що часто борюся з її наслідками у пацієнтів. Безуглеводный раціон з мінімальною кількістю жиру може закінчитися трагічно. У моїй практиці був випадок, коли прихильника дієти Дюкана довелося госпіталізувати в психлікарні. Справа в тому, що організм кожної людини особлива, ми не можемо знати, як він відреагує на дефіцит того чи іншого елемента в раціоні. Треба відзначити, що далеко не всі здатні дотримуватися переважно білкового харчування, тому чим різноманітніша раціон, тим менше ризиків для здоров'я".

Популярні новини зараз

Леся Нікітюк публічно звернулася до міністра

Вже п'ята дружина: старий-Петросян все-таки одружився на коханці

Прикмети на 9 грудня — Георгій Побідоносець: день мужності і правила, які врятують

Раміна вперше розповіла правду про весілля з Козловським, проект на мільйон і нових відносинах з красенем-юристом: ексклюзив Клатч

Диета Дюкана: меню на каждый день

Збалансоване харчування - запорука здорового схуднення

А яких правил в схудненні дотримуєшся ти?

Дивись відео, де лікар-дієтолог Світлана Фус відповідає на найбільш цікаві і важливі питання про схуднення:

Хочеш дізнатися, у чому секрет ідеальної фігури Віри Брежнєвої? Тоненька талія, стрункі ніжки і пружна попа - від неї просто неможливо відвести очей. Особистий тренер співачки запевняє, що таких форм здатна досягти кожна дівчина. Одне з улюблених вправ Віри показала Аніта Луценко - воно зміцнить м'язи ніг і "підкачає" попу. Як його виконувати - дивись, перейшовши за цим посиланням.

Раніше стало відомо про смерть 17-річного Рамона футболіста, який грає в складі команди «Юніон де Голондина» (Union de Golondrina). Хлопець брав участь у любительському матчі на півночі провінції Санта-Фе. Під час гри юнакові був призначений пенальті, який той зумів успішно відбити. Поки інші футболісти почали радіти перемозі, Рамону стало погано, він впав на газон. Дізнавшись про причину смерті, батьки ще довго не могли прийти в себе. Що ж сталося з юним футболістом? Докладніше про цю душараздирающем випадку можна прочитати тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн