Які побутові речі слід регулярно міняти?

  • Зубна щітка: купуй нову не рідше, ніж раз на три місяці. А після перенесеної інфекції краще позбутися старої щітки відразу, навіть якщо придбала її недавно.
  • Губка для миття посуду вважається самим брудним предметом в побуті, так як завдяки своїй структурі вона вбирає максимальна кількість небезпечних бактерій, що може причить шкоду людині. Її слід міняти раз в тиждень, а то і частіше.

Губка для миття посуду

  • Гребінець для волосся вимагає заміни раз в рік і ретельного чищення раз в тиждень. В іншому випадку вона стане "розсадником" всіляких мікроорганізмів, здатних бути причиною різних шкірних інфекцій.

Потрібні ополіскувачі для зубів: стоматологи висловили свою думку

  • Домашні тапочки лікарі рекомендують міняти раз на півроку. А в разі появи симптомів грибкової інфекції - відразу ж.

Тапочки

  • Подушки експерти наполегливо радять використовувати не довше трьох років з моменту покупки, а матраци заміняти один раз у вісім років.

Яку шкоду здоров'ю можуть завдати звичайні домашні тапочки

Дивись цікаве відео по темі:

Нагадаємо, що велика кількість овочів і зелених листя в салаті ще не робить його "здоровим". Деякі інгредієнти можуть повністю анулювати його користь. Про це розповіла дієтолог з Нью-Йорка Бріджит Зайтлін. Спеціаліст назвала чотири продукту, додавати які в салат не варто ні в якому разі. Докладніше дивися тут.

Як відомо, зловживання алкоголем і шкідливою їжею знижує працездатність печінки, із-за чого в організмі людини може розвинутися цілий ряд серйозних патологій. Але є і корисні продукти, які підтримують здоров'я цього органу. Детальніше читай, перейшовши за посилання.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою