По-перше, дуже важливо вибрати оптимальну висоту ліжка - воно повинно бути не занадто велике. У сім'ях, де є немовлята, це особливо важливо: дуже часто діти падають з нього, отримуючи небезпечні травми. Втім, це стосується і дорослих - щорічно у світі налічується не менше 450 осіб, які вмирають під час падіння уві сні.

Ліжко

Крім того, варто звертати увагу на висоту ніжок ліжка: дуже важливо мати можливість витерти пил під ним, оскільки в цьому місці скупчується велика кількість пилу, у складі якого присутні такі шкідливі речовини, як кадмій і свинець.

Уляна Супрун назвала саму небезпечну річ у гардеробі

Що стосується ідеальної висоти ліжка, вчені називають показник 60-65 сантиметрів. При такому параметрі легко дотягнутися до підлоги, а при вставанні навантаження на хребет мінімальне, адже у людини середнього зросту довжина ноги до коліна якраз 60-65 сантиметрів.

Дивись відео по темі:

Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцного атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя тощо, несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.

Дивись далі відео в якому ми поставили 10 дивних питань онкологу:

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться» зі своїми дітьми та тримають будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Детальніше — читай, перейшовши за посиланням.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою