Правду про чаї для схуднення розкрила відомий дієтолог Світлана Фус.
Що робить чай для схуднення?
Такий чай - це суміш трав, що стимулюють роботу травної та сечовидільної системи. Він має сечогінну і послаблюючу дію. В результаті з організму виводиться частина води і спорожняється кишечник. Ваги показують "схуднення" на кілька кг.
Цього ти хотіла насправді? Швидше за все - ні. Ти хотіла позбутися від жирових відкладень, але вони, на жаль, так і залишилися. А вода повернеться так само швидко, як і зникла.
Вчені назвали кращий продукт для вечері
Шкідливо це?
Так. Зловживання такими чаями може завдати серйозної шкоди організму.
Часте їх застосування призводить до:
- водно-електролітних порушень;
- негативним змінам бактеріальної флори кишечника;
- випадання волосся;
- погіршення стану шкіри і нігтів;
- поганого засвоєння вітамінів і мінералів.
Пам'ятай, що за рахунок чаю схуднути не вдасться. Корекція раціону, дотримання режиму харчування з регулярними фізичними навантаженнями приведуть тебе до красивого і здорового тіла. Але ніяк інакше.
Кому не можна їсти огірки: відомий дієтолог назвав категорію людей
Дивись відео, в якому дієтолог-нутриціолог відповідає на найцікавіші питання про харчування:
Хочеш дізнатися, у чому секрет ідеальної фігури Віри Брежнєвої? Тоненька талія, стрункі ніжки і пружна попа - від неї просто неможливо відвести очей. Особистий тренер співачки запевняє, що таких форм здатна досягти кожна дівчина. Одне з улюблених вправ Віри показала Аніта Луценко - воно зміцнить м'язи ніг і "підкачає" попу. Як його виконувати - дивись, перейшовши за цим посиланням.
Раніше стало відомо про смерть 17-річного Рамона футболіста, який грає в складі команди «Юніон де Голондина» (Union de Golondrina). Хлопець брав участь у любительському матчі на півночі провінції Санта-Фе. Під час гри юнакові був призначений пенальті, який той зумів успішно відбити. Поки інші футболісти почали радіти перемозі, Рамону стало погано, він впав на газон. Дізнавшись про причину смерті, батьки ще довго не могли прийти в себе. Що ж сталося з юним футболістом? Докладніше про цю душараздирающем випадку можна прочитати тут.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
