Так, учені винесли вердикт, що весь секрет людського довголіття полягає в 25 гени, мутації яких призводять до того, що у деяких людей підвищена властивість швидкого загоєння ран, коагуляції і захищеності від серцево-судинних захворювань, що в кінцевому рахунку і стає причиною довголіття. Це означає, що тривалість життя у кожної людини закладена генетично, і вплинути на неї практично неможливо.
Повідомляється, що результати їх дослідження зможуть значно вплинути на розробку препаратів, призначених для лікування захворювань, пов'язаних зі старінням.
Вчені показали, як зміниться зовнішність людей в недалекому майбутньомуА ми нагадаємо кілька простих правил, які дозволять тобі прожити здорової максимальна кількість років:
- Повноцінний сон: близько 7-8 годин;
- Фізична активність: це не обов'язково повинні бути вправи, простий пішої прогулянки цілком достатньо;
- Регулярний медогляд;
- Здорове харчування;
- Підтримка стабільного емоційного стану;
Дивись цікаве відео по темі:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua
