Весна – це прекрасна пора року, коли природа прокидається після зимової сплячки і все навколо починає цвісти і пахнути. Але, на жаль, не всі можуть цьому радіти. Близько 20-40% населення страждають від сезонної алергії, яка називається поліноз. Для них цвітіння навколо це джерело сльозоточивості, свербежу в очах, чхання, закладеність носа, нежитю – такі основні симптоми сезонної алергії.

Сезонну алергію викликає часто пилок квітучих дерев і трав – це маленькі частинки, які розносяться вітром і насичуючи собою повітря. Пилок не є шкідливою, але у деяких людей вона провокує імунну систему боротися з нею, як з вірусом.

Найпоширеніший міф (1) про сезонної алергії – це тополиний пух, який нібито викликає алергію. Тополиний пух рідко викликає алергічну реакцію, але здатний переносити на собі пилок інших рослин, які викликають алергію.

Наступний міф (2) пов'язаний з переконанням, що тільки навесні проявляється сезонна алергія. Але симптоми полінозу можуть виявлятися також влітку і восени. Навесні сезонна алергія зумовлена пилком дерев (береза, вільха, клен), влітку – пилком злакових рослин (пшениця, ячмінь), а восени – пилком бур'янистих трав (полин, амброзія).

Ще один міф (3) запевняє, що алергія проявляється з дитинства, і якщо вона не проявилася, значить її не буде. Але, на жаль, це не так. У 20% людей алергія проявляється з дитинства, однак їй підвладні всі віки і у багатьох вона може проявиться з віком. З кожним роком кількість людей, які страждають від сезонної алергії, стає все більше.

Існує також міф (4), що сезонна алергія – це спадкове захворювання. Звичайно, якщо обидва батьки алергіки, то і дитина буде алергіком з імовірністю до 70-80%. Але навіть якщо в сім'ї немає алергетиків, вірогідність розвитку сезонної алергії становить 15-20%. Причини її виникнення пов'язують з погіршенням екологічної ситуації, консервантами і якістю їжі, яку ми вживаємо, нераціональним прийомом ліків, які знижують імунітет людини.

Інший поширений міф (5) свідчить, що дощ змиває і прибиває пилок і таким чином бореться з алергією. Частково це так, але варто відзначити, що тільки злива робить такий вплив. Легкий дощик, навпаки, лише розбиває пилкові зерна з-за чого вони стають ще більш алергенними, а з-за високої вологості під час легкого дощу пилок проникає в слизові оболонки ще краще.

Також вважається, що алергія днем загострюється. Цей міф (6) має своє обгрунтування, але не зовсім коректний. На концентрацію пилку впливає температура і вологість повітря та опади. Найнижчий вміст пилку – в прохолодні дні, а найвище – у жаркі, сухі і легковажні дні з 10 до 16 годин дня. Але недавні дослідження польських вчених довело, що концентрація пилку залежить також від її виду. Наприклад, кількість пилку полину зменшується до ночі, а ось амброзії – збільшується після заходу сонця. Протягом дня повітря нагрівається і пилок піднімається вгору, а вночі – знову осідає.

У народній медицині існує також міф (7), що мед здатний вилікувати сезонну алергію. Вважається, що мед є так званої «щепленням» від алергічного риніту завдяки пилку, яка в ньому міститься. Однак таке припущення не підтверджується науковими дослідженнями і є помилкою. Алергік, який вживає мед, стає більш чутливим до великої кількості алергенів і реакція на них згодом у нього буде проявлятися швидше і мати більш важку форму.

Алергія на звичайне блюдо кардинально змінила обличчя дівчинки

Є також небезпечний міф (8) про те, що сезонна алергія є нешкідливим захворюванням і її можна не лікувати. Насправді, сезонна алергія може призвести до формування бронхіальної астми, хоча це крайній прояв полінозу. На сьогоднішній день сезонна алергія повністю не лікується, але існує велика кількість препаратів, які здатні полегшити перебіг захворювання. Крім цього, захворювання можна ввести в стан тривалої ремісії за допомогою імунотерапії у вигляді ін'єкцій.

Наступний міф (9) пов'язаний з цвіллю. Цвіль – це грибок, який знаходиться не тільки в приміщенні, як багато хто вважає. Цвіль також він росте в грунті, на опалому листі, гнилій деревині, на рослинах, які загинули за час холодної зими. Цвіль росте краще всього під час підвищеної вологості, а алергія на цвіль найчастіше проявляється влітку, так як більшість видів цвілі поза приміщень взимку не ростуть.

Є також міф (10), що пляж – це краще місце для алергетиків, так як там немає пилку. Справді, на пляжі найменшу кількість пилку, проте часто поруч з пляжем росте багато видів трави, серед якої можуть бути і алергенні види. Є відомості, що пилок амброзії знаходять у морі на відстані до 650 кілометрів від берега.

Фейковая алергія: лікування хибної хвороби під час розквіту лямбліозу

Але не варто лякатися сезонної алергії, адже будь-яке захворювання стає менш небезпечним при правильному поводженні з ним. Щоб жити повноцінним життям і радіти теплого сезону, рекомендуємо дотримуватись наступних порад:

  • по можливості залишатися вдома в жаркі, сухі і легковажні дні;
  • на вулиці носити сонцезахисні окуляри, щоб захистити очі від пилку;
  • закривати вікна в машині і вдома — краще скористатися кондиціонерами, які мають фільтр і не пропускають пилок;
  • частіше робити вологе прибирання будинку;
  • прийшовши додому, знімати вуличну одяг і прибирати її подалі, адже на ній є пилок;
  • пилок може залишатися на тілі, тому рекомендують прийняти душ, а якщо на душ немає часу – вмитися, промити ніс і очі, а мокрими руками пройтися по волоссю, щоб змити осів пилок;
  • стежити за домашніми улюбленцями, адже на їх шерсті також може накопичуватися пилок, яку вони приносять додому;
  • по можливості виїжджати на час цвітіння в інший регіон – туди, де цвітіння ще не почалися або вже закінчилися.

Якщо ви вперше зіткнулися з симптомами алергії, то не відкладайте візит до лікаря. Будьте здорові.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою