Зовсім недавно вчені провели дослідження, в ході якого підтвердилося, що брокколі дуже ефективна у боротьбі із шизофренією, оскільки в ній міститься особлива речовина під назвою сульфорафан, що має властивість правити хімічний дисбаланс у мозку.

Крім цього, брокколі корисна для зміцнення серцево-судинного здоров'я, що також неодноразово підтверджувалося науковим шляхом. А за рахунок глюкорафаніну (антиоксидант), цей овоч вважається відмінним помічником у боротьбі із запаленнями.

брокколи
Броколі
Уляна Супрун заявила про небезпеку популярної спеції

Також брокколі варто додавати в різні страви людям, що стикаються з такими проблемами, як запори, виразки, гастрит і навіть рак кишечника.

Схудне навіть лінивий: дієтолог назвала продукт, який спалює зайві калорії

Дивись відео по темі:

Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцного атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя тощо, несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться» зі своїми дітьми та тримають будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Детальніше — читай, перейшовши за посиланням.

Дивись відео, в якому відомий онколог розповідає про перші симптоми раку:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою