Проте це не лише приємне доповнення для солодощів, але і дієвий засіб для підтримки власного здоров'я та імунітету. Саме поєднання цих інгредієнтів дає такий ефект: мед складається з корисних амінокислот, ефірних масел, вітамінів і мінералів. Кориця ж багата кальцієм, залізом, марганцем і вітаміни груп С і К.

Корица - не только вкусная, но и крайне полезная пряность
Кориця — не тільки смачна, але і дуже корисна пряність

Нижче будуть наведені найпопулярніші шляхи застосування меду і кориці:

Профілактика застуди та грипу

Для цієї мети корисний не тільки часник. Для підтримки власного імунітету слід також приймати одну столову ложку меду, змішану з ¼ ложкою кориці. Це не тільки допоможе тобі не захворіти на ГРВІ, але також «забезпечить» твій організм необхідними речовинами для боротьби з хворобою.

Проблеми із кровоносною системою

Мед і кориця однаково добре допомагають розріджувати кров у людському організмі, що у свою чергу допоможе уникнути деяких проблем з серцем. Змішай кориці з медом і їж на сніданок разом з хлібом. Пропорції вибирай на смак.

Знижений імунітет після хвороби

Обидва інгредієнти багаті корисними речовинами, які допоможуть організму реабілітуватися після серйозного захворювання і реабілітувати імунну систему. Для цього додай в склянку теплої води чайну ложку меду і ¼ ложку кориці.

Популярні новини зараз

На радість Потапу: Каменських похвалилася округлим животиком в обтягує майці

У Мережі з'явилися фото самої гарячої солістки SEREBRO Каті Кіщук до пластики

Віра Брежнєва відпочиває без Меладзе після розлучення

Частково паралізована Заворотнюк вперше вийшла на зв'язок після госпіталізації – ЗМІ

Млявість і занепад сил

Якщо ти відчуваєш нездужання і занадто часто втомлюєшся, то спробуй зранку пити фруктовий чай з дрібкою кориці. Чашка такого напою сутра тонізує і дає заряд енергії на майбутній день.

Також дивимося відео корисні властивості кориці:

Нагадаємо, що раніше ми публікували статтю про п'ять продуктах, які шкодять щитовидній залозі. Цей орган дуже важливий для імунної системи нашого організму і проблеми з ним можуть спричинити за собою ряд неприємних наслідків. Дізнайся, як можна вберегти себе від цього перейшовши за посиланням.

Крім того, рекомендуємо ознайомитися зі статтею, де ми розповіли про низку продуктів з нашого повсякденного раціону, які вкрай небажані для організму жінок після 30 років. Читай про те, що потрібно робити, що б зберегти здоров'я і красу в матеріалі.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua