Безпосередньо Примадонна не давала коментарі про те, яких дотримується дієт і який саме тактикою керується для боротьби із зайвими кілограмами. Однак, її стиліст Алішер поділився деякою інформацією на цей рахунок.
«Ми не встигаємо вшивати для неї одяг. Начебто тільки вчора зробили для неї новий наряд, а сьогодні вона дзвонить і каже: «Треба ще вшити, мені велике це плаття». Сам не знаю, що відбувається», — каже стиліст
За його ж словами, Пугачова зараз намагається правильно харчуватися, причому їжею, яку готує особисто. За короткий проміжок часу, завдяки такому раціону, Примадонна скинула близько 20-ти кілограм, і, судячи з усього, не збирається зупинятися.
«Алла любить супи, особливо овочеві. Під час дієти вона їсть рибні, іноді дозволяє собі окуня запеченого у фользі» — розповідає Алішер
Також Алла Борисівна говорить, що для схуднення дуже хороша гречка. З вечора вона заливає крупу окропом, додає трохи рослинного масла, солі, трохи цукру і весь наступний день харчується саме цією кашею.
Дивись відео по темі:
Хресна сина Пугачової і Галкіна каже, що співачка не ділиться особливим секретом схуднення навіть з нею.
«Швидше за все вона обмежує себе в кількості їжі, але на сімейних святах їсть все, хоч і потроху» — каже хрещена дитини.
Також відомо, що Пугачової дієтологи порадили лягати спати до 23:00. Якщо лягати в цей час, то метаболізм працює набагато активніше і зайві кілограми йдуть швидше.
А для тих, хто хоче глибше познайомитися з темою, рекомендую подивитися відео
Нагадаємо, що раніше ми публікували статтю, де розповідаємо про секрети бездоганного зовнішнього вигляду Дженніфер Еністон, якими вона поділилася до свого 50-річчя. Дізнайся про те, як правильно побудувати свій раціон, що б бути в прекрасній формі і при цьому зберегти хороше самопочуття перейшовши за посиланням.
Крім того, рекомендую ознайомитися з матеріалом, який допоможе тобі урізноманітнити раціон, якщо ти хочеш харчуватися правильно, але не в збиток смаковими якостями їжі.
