Такий підхід зрозумілий, не у кожного з нас є час, щоб регулярно відвідувати лікарів. Однак зовсім забувати про самих себе категорично не можна, адже можна вчасно не помітити настання тяжкої хвороби, позбавлятися від якої буде непросто. Лікарі рекомендують хоча б раз на рік проходити комплекс з наступних п'яти обстежень.

Загальний і біохімічний аналізи крові

Анализ крови
Аналіз крові

Найпростіше обстеження, яке слід проходити не тільки дівчатам, але і чоловікам. Біохімічний та загальний аналізи дозволять тобі дізнатися про загальний стан організму, прихованих запальних процесах і, як наслідок, ти зможете вчасно виявити проблему і приступити до її вирішення.

Лікарі назвали перші симптоми нестачі вітаміну D в організмі

Діагностика шкіри

Диагностика кожного покрова
Діагностика шкірного покриву

Родимки великого розміру потребують постійного спостереження, адже вони можуть стати причиною розвитку онкології. Слід хоча б раз на рік відвідувати відповідного лікаря, щоб вчасно помітити їх зростання.

Обстеження серця

Кардиограмма
Кардіограма

Не рідкісні випадки, коли симптоми хвороби серця можна сплутати з ознаками інших недуг, або змахнути все на просту втому. Безпомилково визначити стан серця може ЕКГ. Медики рекомендують людям до 40 років проходити це обстеження хоча б 3 рази на рік, а якщо чоловік старше 40 – 1-2 рази на рік.

Не стоит бояться: девушка, пережившая рак груди, откровенно рассказала о последствиях операции

УЗД молочних залоз

Обследование груди
Обстеження грудей

Медики рекомендують жінкам як можна частіше обстежувати груди для того, щоб вчасно помічати якісь новоутворення. Однак не завжди лікар-мамолог може виявити їх за допомогою рук. Тому для повного контролю ситуації бажано так само відвідувати кабінет УЗД для більш детального обстеження.

Цитологічне дослідження мазків

Цитологический мазок
Цитологічний мазок

Рак будь-якої з частин матки вкрай небезпечне захворювання, яке може ніяк не виявлятися у жінки роками. Зішкріб допоможе вам виявити його у сплячій стадії і відразу ж приступити до діагностики та лікування з мінімальною шкодою для здоров'я жінки. Медики рекомендують жінкам до 30 років проходити це обстеження хоча б раз у рік. Після 30 – три рази в рік.

Також раніше ми публікували матеріал про те, як можна розпізнати рак грудей на його початковій стадії.

Відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою