Проблеми зі здоров'ям – це зовсім не те, про що ти повинна думати на відпочинку. Але іноді наш організм непередбачуваний, тому вирушаючи на відпочинок, краще озброїтися аптечкою, особливо якщо ти їдеш в чужу країну.

Від розтягування, болі в суглобах і спині

Для того, щоб якомога швидше позбутися від дискомфорту в спині і суглобах, візьми з собою протизапальний гель. Наприклад, вольтарен емульгель, траумель або долобене. Не зайвими будуть також таблетки: моваліс, ксефокам, найз, аэртал. Їх застосування зможе позбавити від головного і зубного болю.

Від застуди

Холодні напої в спеку дуже часто провокують запалення горла. Ні до чого терпіти докучливе першіння. Таблетки для розсмоктування: лизобакт, фарингосепт, стрепсілс. Якщо біль у горлі буде супроводжуватися нежитем, то не забудь про судинозвужувальних засобах, таких як нокспрей, навизин, евказолин. На всяк випадок, прихопи жарознижуючі – парацетамол, ібупрофен.

Від діареї

Частенько екзотична їжа викликає невдоволення у шлунку. Для екстреного позбавлення від симптомів діареї, потрібно буде прийняти лоперамід або імодіум. А для того, щоб повністю вивести токсини і інфекцію з організму, знадобиться адсорбенти: смекта, ентеросгель або атоксіл.

Проти алергії

Аллегрия – не рідкість, якщо навколо тебе специфічна їжа, екзотичні рослини і комахи. Для такого випадку у тебе під рукою повинні бути: кларитин, цетрин, лоратидин.

При порізах, саднах, ударах

В дорожній аптечці обов'язково повинні бути перекис водню або будь-яке інше кровоспинний засіб. Не забудь захопити марлеві серветки, бинт і пластир.

Від сонячних опіків

Якщо трапиться так, що шкіра підгорить на сонці, то кращим засобом стане декспантенол або бепантен.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою