Завжди цікаво спостерігати за тим, як знаменитості до сьомого поту працюють в спортзалі, не пропускаючи тренувань і суворо дотримуючись основних правил правильного харчування. Звичайно, всі ці методи та засоби хочеться випробувати на собі, особливо якщо результат на лице!

Пошарпаний гламур: Діта фон Тіз здивувала шанувальників старої взуттям

Прикладом для наслідування, може служити популярна співачка і актриса Дженніфер Лопес, яка регулярно працює над своєю фігурою.

Дженніфер Лопес
Дженніфер Лопес

Як відомо, Дженніфер активно веде сторінку Instagram, де публікує різні знімки стосуються її професійної і приватного життя. Але, найбільшим успіхом користуються фотографії, на яких 49-річна Джей демонструє сталевий прес, вражаючі біцепси, пружні сідниці і м'язову спину. Зазвичай вони набирають феноменальну кількість лайків.

Без фільтрів: 49-річна Дженніфер Лопес нарешті показала, як виглядає насправді

І в цьому немає нічого дивного: фото із зіркою мотивують багатьох її шанувальників на нові спортивні досягнення, підштовхують до того, щоб забути про шкідливі звички і калорійної їжі і сконцентрувати увагу на роботі над своїм тілом.

Джей Ло вражає своїм зовнішнім виглядом, і це результат наполегливої праці співачки. Вона дуже активна: «... інтенсивні тренування, постійний контроль живлення, неймовірну працьовитість і регулярний секс», — так співачка відповідає на питання про свою молодість. Так, бери на замітку!

Модний марафон: Топ-10 кращих нарядів Дженніфер Лопес, які вона продемонструвала за 48 годин

Напередодні весни, коли багато стурбовані питанням «як привести себе в порядок?», це саме те, що потрібно. Якщо ти хочеш щоб до літа твоя фігура досягла ідеалу, але ніяк не можеш зібратися з духом і відправитися на тренажерний зал, то пропонуємо подивитися на фотографії 49-річної Дженніфер — це саме те, що потрібно для натхнення, тим більше, що скоро почнеться гарячий сезон у всіх фітнес-клубах.

Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі
Дженніфер Лопес фото: соцмережі

Дивись відео, як Дженніфер Лопес викликала фурор своїм перфомансом на American Idol XIV:

Нагадаємо, що днями в Мадриді пройшов черговий форум по боротьбі з раком Por Un Enfoque Integral, на який була запрошена королева Летиція. Дружина Філіпа VI вимовила пронизливу мова, але, на жаль, увага преси була прикута зовсім до іншого – всі погляди були спрямовані на її вбрання. Помилка, яку здійснила при формуванні образу королева Літіція, зіграла з нею злий жарт.

Королева Єлизавета II в ніжному весняному образі відвідала церкву в Норфолку

Так само в Мережі обговорювали повне перевтілення Ірини Шейк, яка яка з'явилася перед камерами папараці в досить дивному образі. Всім відома любов супермоделі до зручним і комфортним вбранням, але цей образ перевершив всі очікування.

Без смаку і безглуздо: у Мережі висміяли фіолетовий макіяж 50-річної Валерії

Так само хочемо нагадати, що Меган Маркл і принц Гаррі відвідали Брістоль. Герцогиня Сассекская, незважаючи на сильний снігопад і холод з'явилася з розпущеним волоссям зі злегка завитими локонами і в замшевих чоботях. Меган одягла чорне вільний пальто від William Vintage, з під якого визирало легке плаття. Звичайно, всі сподівалися побачити образ герцогині без верхнього одягу і незабаром ця можливість випала. Що ховалося під пальто дружини принца Гаррі, ти можеш дізнатися тут.

Нагадуємо, найцікавіші новини можна знайти на Clutch.ua

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою