Ведуча програми «Без паніки» і зоряний психолог Наталія Холоденко, яка отримала премію Жінка України 2019 в номінації «Психологія і саморозвиток», вразила всю країну своїм неймовірним схудненням. У передачі «Зірковий шлях» на каналі «Україна» Холоденко розповіла про процесі схуднення, кому завдячує своїми новими формами, а також як вона залишалася щасливою в неідеальному вазі.
«Я можу не повернутися»: Леся Нікітюк прокоментувала роботу в Росії
Обов'язковим в розпорядку Холоденко є ранкова зарядка. А до другої вагітності співведуча програми «Без паніки», ще три рази в тиждень по 2 години мінімум проводила в тренажерному залі під керівництвом свого тренера — найсильнішої жінки світу Ольги Лящук.
«Я тільки закінчувала з Олею тренуватися, відразу переходила на тренування з ямайським танців, мій досвід показує, що треба, коли довго вага не йде, треба себе дуже сильно перевантажити, тобто зробити набагато більше, ніж тобі це фізично комфортно», — ділиться зоряний психолог.
При зрості 1 метр 64 сантиметри Холоденко важила 101 кг.
«Вага зараз у мене десь сімдесят два кілограми», — говорить Холоденко, яка тепер навіть п'є каву без цукру і молока.
Ще в школі за зайву вагу її всі називали не інакше, як «Зірка».
«Тому що, коли у тебе є зайва вага, це треба чимось компенсувати, я розвивала в собі комунікабельність, розум, тобто я взагалі планувала будувати своє життя як розумна жінка, а не як красива», — ділиться психолог.
Нагадаємо, що раніше Наталія Холоденко кардинально змінила імідж.
Дивись відео по темі:
Також читай про те, як українська співачка Ані Лорак поділилася новими фото, на яких похвалилася змінами в образі. Артистка знову коротко підстриглася, позбувшись від довгих локонів. Тепер вона буде носити елегантне каре. Також деякі помітили, як стали виглядати неприродно губи Лорак. В коментарях вибухнула бурхлива дискусія з цього приводу. Одні вважають, що Кароліна занадто захопилася пластикою, інші засмучені стрижкою, а треті навпаки розхвалюють зовнішність співачки і вважають її еталоном краси.
Ще читай про те, хто переміг на Євробаченні 2019 і дивись таблицю результатів. Фінал конкурсу відбувся 18 травня в Тель-Авіві. На сцені виступили 26 країн-учасників, які перемогли в першому і другому півфіналі міжнародного пісенного конкурсу. Серед них Кіпр, Чорногорія, Ісландія, Білорусь, Чехія, Сан-Марино, Франція, Росія, Азербайджан, Швеція та багато інших. Кожен з виконавців підготував яскравий і незабутній номер, щоб увійти в історію Євробачення.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
