Команда вчених, в якій об'єдналися фахівці з Бразилії, США та Європи, досліджувала вплив кави на організм. Експерти прийшли до дивних висновків — цей напій має по-справжньому життєдайний ефект на організм.

Вчені провели експеримент на тваринах, щоб побачити, як кофеїн впливає на мозок і інші органи. Виявилося, що вплив цього напою раніше даремно недооцінювали. У помірних кількостях — це напій життя і еліксир молодості.

Провівши дослідження, фахівці прийшли до висновку, що кава потрібно випивати в кількості 3 чашки в день. Саме стільки напою надають на організм найбільш позитивний ефект.

Звичайно, мова йде про натуральному заварному кави, а не про молотом сублімованому.

Кава продовжує життя і запобігає старінню мозку

Популярні новини зараз

Сильно схудла після весілля Ані Лорак знялася для журналу

Це було «вино мертвих»: лікар-нарколог розповів, з-за чого насправді постраждала дочка Любові Успенської Тетяна Плаксіна

Зірку "Чудового століття" викрили у пластиці: як зараз виглядає актриса, яка зіграла першу красуню гарему

Дружина Потапа засвітила округлі форми: Настя Каменських більше не приховує свій животик - фото та відео

Показати ще

Названі найпопулярніші ранкові напої, які насправді не можна пити вранці

Який же ефект надає кави на організм?

Вчені з'ясували, що кофеїн особливим чином впливає нервові клітини, блокуючи в них особливий рецептор А2А, який відповідає за процеси нейродегенерации і старіння мозку.

Якщо пити каву щодня у зазначених кількостях, то мозок буде працювати краще і швидше, а його старіння відсувається. Цей напій призводить до поліпшення пам'яті та уваги, підвищує концентрацію, мінімізує негативні наслідки стресу.

Також кава позитивної впливає і на ряд інших органів. Наприклад, цей напій дуже корисний для жовчного міхура і печінки, для органів травного тракту і кровоносної системи.

Фахівці звернули увагу, що кава виступає профілактикою цукрового діабету, так регулює рівень глюкози в крові. А також запобігає хворобам серця і судин.

Однак, щоб кава дійсно допомагав, треба пити саме натуральний чорний кава без цукру, вершків і молока.

Таким чином, кава здатна відсувати процеси старіння мозку і дозволяє продовжити молодість, зберігши організм більш здоровим.

Однак для вживання кави теж є обмеження. Цей напій не варто вживати людям з гіпертонією, у яких вже є хвороби серця, а також тим, у кого підвищена кислотність, і вагітним.

ТОП-5 напоїв, які бадьорять не гірше кави: додадуть енергії і підтримають здоров'я

Дивись відео і дізнайся, які 10 продуктів ідеально підходять для мозку і покращують пам'ять:

Також читай про те, медики назвали продукти, які не просто корисні для мозку, але і змушують його працювати швидше, виконуючи все більш складні операції. Дізнайся, з чого складається дієта геніїв і інтелектуалів.

А ще дізнайся про те, що вчені назвали харчову добавку, яка згубна для мозку. Її вживають всі, але у великих кількостях вона здатна викликати незворотні процеси. Переходь по посиланню і дізнайся, що таке ми їмо, що вже в досить молодому віці змушує наш мозок передчасно старіти.

Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch!

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.