Спеціально для Clutch психолог, психотерапевт і YouTube-блогер Лілія Король відповіла на найбільш наболіле питання багатьох заміжніх жінок: «що робити, якщо я ненавиджу чоловіка?» Відповідь не так просто прийняти, але саме так можна звільнитися і почати свій шлях до щастя.

Ось чому чоловік йде з сім'ї після народження дитини: велика помилка молодих матусь
Ненавижу мужа
Напружені відносини між подружжям роблять сім'ю токсичної і негативно позначаються на дітях

Ненависть – це дуже сильне почуття. Як правило, щоб когось ненавидіти, потрібні вагомі причини. І, якщо ця людина, до якого ненависть, твій чоловік — ситуація зайшла занадто далеко і вимагає прийняття рішень.

Шлюб – це не рабство, а союз, заснований на любові, спільний побут, цінностях і цілях. А коли мова йде про ненависть — ніякої спільної любові і прихильності бути не може.

Наявність ненависті ставить під сумнів шлюб, що б не було зафіксовано на папері. Цю ситуацію треба вирішувати, тому що ненависть виснажує, відбирає сили, ресурси обох партнерів, а найбільше платять за ненависть батьків діти. По суті, якщо є ненависть до чоловіка – ваші відносини «захворіли», це нездорово. Тим більше, що діти бачать цей спотворений приклад, він кожен день перед ними, і приймають його за норму. Як після цього вони будуть будувати свою сім'ю, нескладно здогадатися.

Часто подружжя терплять один одного заради дітей, але потім ці діти плачуть у психолога в спробах виправити своє особисте життя і підняти самооцінку, адже батьківська сім'я — це той фундамент, на якому буде будуватися сім'я дітей.

Повір, набагато краще не мати жодного уявлення про те, якою повинна бути сім'я, ніж володіти спотвореним поглядом на неї і виправляти його.

Сім'я, де править ненависть — токсична. Тебе ніхто не змушує жити з людиною, яку ти ненавидиш. І, якщо ти віриш, що у тебе немає іншого виходу — це спотворення, це твій страх спотворює розуміння себе і сенсу в житті. Важливо вирішувати цю ситуацію, працювати над нею, можливо – пройти сімейну психотерапію. Як мінімум — поставити собі кілька питань:

  • Що ж породило цю ненависть?
  • Що я можу зробити, щоб вирішити цю ситуацію?
  • Можливо повернути почуття любові назад?
  • З якої причини я залишаюся у відносинах з людиною, яку ненавиджу?

Думаю, що ці питання дадуть тобі можливість знайти рішення для себе. Не бійся змін та рішень, навіть найскладніших. Вони нам потрібні, щоб зробити свою єдину життя наповненим і щасливою.

Також дивись відео, в якому Лілія Король пояснює, чому нас тягне в залежні відносини:

Улюблена жінка олігарха – мрія чи кошмар? Психолог розповідає, як насправді живуть коханки багатіїв

Також читай матеріал про те, як залишатися цікавою для чоловіка в шлюбі. Психолог дає поради, як зберегти подружні відносини свіжими і запобігти розлучення.

А ще тобі буде цікаво дізнатися, що робити, якщо чоловік не хоче дітей. Є лише три причини для чоловічого небажання заводити дітей і п'ять порад, що робити в цій ситуації.

Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою