Кілька днів тому відомий психолог Наталія Холоденко стала мамою вдруге. Звістка про вагітність Наталі стало шоком для громадськості, особливо, якщо враховувати, що така новина стала відома за кілька днів до пологів.
Холоденко всі 9 місяців вагітності приховувала своє «цікаве положення». Вона зазначає, що навіть її 6-річний син Ларіон до поїздки в пологовий будинок нічого не знав про те, що у нього скоро з'явиться братик або сестричка.
Наталя тримає своє особисте життя в таємниці. Відомо лише те, що вона розлучення з першим чоловіком, від якого у неї старша дитина, а другий раз вона вийшла заміж в 2019 році і народила доньку Вів'єн від нового чоловіка, особа якого невідома.
Наталія Холоденко зазначає, що її пологи проходили в приватній клініці, хоча спочатку вона планувала народжувати в державній лікарні. Але молода мама зовсім не шкодує, що змінила своє рішення, так як були створені надзвичайно комфортні умови, в яких вона була просто щаслива.
«Я немов з'їздила на курорт», — висловлюється Наталя про час, проведений в пологовому будинку.
Мало хто з жінок може похвалитися тим же і сказати, що перебування у пологовій клініці було дуже приємним і щасливим.
Тому зіркова мама Наталія Холоденко дає поради жінкам про те, як повинні протікати пологи і як організувати перший час після народження малюка.
Олена Мозгова дала жорсткий порада батькам, як виховувати дітей
Поради Наталії Холоденко, як зробити свої пологи ідеальними
1. В першу чергу комфорт. Жінці під час пологів і після них повинно бути добре у всіх сенсах. Дуже важливо, в яких умовах дитина з'являється на світ — це стане стартом всієї його подальшого життя. До того ж, якщо ти відчуваєш себе комфортно, ти будеш більш розслабленою і будеш впевнена, що про тебе гідно подбають.
2. Ніякого стресу. В пологи потрібно входити в доброзичливому і розслабленому стані. Чим менше жінка нервує і переживає, тим менше дискомфорту вона відчує в процесі пологів.
«Пологи — це складний процес, і суперважливо, щоб жінка відчувала комфорт. Я вважаю, що пора вчити людей збирати не на весілля, а на пологи», — каже Наталя.
3. Пологи пологах ворожнечу. Якщо у тебе перші пологи пройшли одним чином, це ще не означає, що другі будуть такі ж. Раніше Наталія стверджувала, що не потрібно переживати з приводу пологів, адже природа все продумала. Але другу дитину зіркова мама народжувала важко.
«Другі пологи у мене були набагато важче, ніж перші: думала, що зійду з розуму. Тому свої слова «Дівчата, що ви такі вразливі, природа все придумала, і це можна витримати» я беру назад і стверджую, що буває по-різному». ⠀
4. Для молодої мами повинні бути створені всі умови. Повна опіка, піклування з боку персоналу і близьких, своєчасна допомога. Також не забувай піклуватися про себе навіть у перші дні після пологів, їж смачну їжу, роби макіяж — все це створить гарний настрій, і тоді буде менше проблем. Партнерські пологи — це однозначний плюс. Молода мама повинна бути щаслива, входити в процес пологів у стан щастя і спокою, і бути впевненою, що все піде «як по маслу».
«Я вчусь у своїх дітей»: Анджеліна Джолі поділилася секретами виховання«Дівчатка-матусі, ми — героїні! Цілуйте руки за своїх дітей. І давайте пам'ятати, як вони важко даються, тому не треба на них кричати і лупити!» — підтримує Наталія Холоденко своїх передплатниць в Instagram.
Також читай про те, як домогтися слухняності від дитини без покарань. Виявляється, достукатися до малюка дуже просто! 3 дієвих методу допоможуть зробити дитину слухняною без скандалів і сліз.
А ще читай про те, як виховує своїх дітей Х'ю Джекман. Актор зізнався, що він дуже суворий батько і що в їхній родині прийнято, що, як він сказав, так і буде. Але Джекман вважає, що це правильно і дітям лише на користь.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.
