Внаслідок опитування, проведеного в 24 країнах, в якому взяли участь майже 20 000 чоловік, вчені в США з Дослідницького центру П'ю прийшли до висновку, що віруючі люди здоровішими і щасливішими атеїстів. Однак релігія насправді тут ні при чому. Щасливими і здоровими віруючих людей робить образ життя і мислення, а не релігія.
Щасливішим тільки ті люди, які беруть участь у релігійних громадах
Вчені з'ясували, що не сама релігія робить людей щасливими, а саме активну участь у релігійних громадах. Такий образ життя, постійне спілкування, участь у заходах робить людей більш активними, викликає почуття причетності до великої соціальної групи, розширює контакти і коло спілкування. Такі віруючі відчувають себе потрібними, багато спілкуються, у них є однодумці. А тому вони відчувають себе щасливішими.
Депресія та поганий настрій: чому виникає і як запобігти?
Віруючі люди бережуть здоров'я
Звичайно релігійні люди більш трепетно ставляться до свого здоров'я. Вони не вживають алкоголь та наркотики, не курять. А тому їх здоров'я зазвичай набагато краще, ніж у тих, хто любить побалувати себе шкідливими пристрастями.
Віра в Бога = сенс життя = щастя
Доведено психологами, що віра в Бога допомагає людині знайти сенс у житті. Сенс життя — це одвічний екзистенціальне питання, який здавна мучить уми людства. Саме з-за цього питання люди відчувають себе нещасними, не можуть зрозуміти, в чому їх призначення і навіщо вони взагалі живуть. Релігія допомагає знайти собі відповідь для себе. А тому, отримавши сенс у житті, люди відчувають себе щасливішими, не дивлячись ні на що.
Релігія стимулює вироблення дофаміну
Під час молитви або на зборах релігійних громад у людей в мозку активуються ділянки мозку, які відповідають за вироблення важливого гормону — дофаміну. Цей гормон відповідає за відчуття задоволення, викликає відчуття задоволення від досягнення мети. А тому саме у віруючих людей і спостерігається таке явище як екзальтація — збуджено-експресивне відчуття захвату.
Старіти феєрично: вчені знайшли умова щасливої старості
Спілкування з Богом компенсує брак спілкування з людьми
Віруючі люди здоровішими і щасливішими атеїстів, бо бесіди з Богом для них замінюють спілкування з іншими людьми. Вони не відчувають себе покинутими і самотніми, не страждають від депресії і пригніченості. А все тому, що вони завжди відчувають Його присутність у своєму житті.
Для мозку немає відмінностей між реальним спілкуванням і уявним. А тому бесіди з Богом і молитви сприймаються, як реальну взаємодію і дають повне відчуття причетності.
Таким чином, вчені прийшли до висновку, що віруючі люди здоровішими і щасливішими атеїстів.
Також читай статтю психолога Андрія Ткаченка про те, як ми самі робимо себе страдальцами за допомогою охоронного поведінки. Виявляється ми самі замикаємо себе в порочному колі нещастя. Експерт розповів, як вийти за рамки страждання і навчитися справлятися з проблемами легко.
А ти знаєш, що часто наші проблеми — справа наших власних рук? Ми самі підтримуємо емоції і страхи, які роблять нас нещасними і формують комплекси неповноцінності. Читай про таке ось підтримує циклі — уникнення. Когнітивний психолог спеціально для Clutch розповів, що таке підтримують цикли, які біди вони заподіюють нам і як з ними боротися.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.
