Оксфордські дослідження показали, що батьки можуть розслабитися з-за постійного проведення часу дітей за екранами планшетів і телефонів: гаджети впливають на підлітків так само, як регулярне вживання картоплі або носіння окулярів. А, значить, це не шкідливо.
За максимальну величину благополуччя підлітків вченими була взята величина 100%. Дослідники вивчили три набору даних, включаючи інформацію про більш ніж 300 000 підлітків в період між 2007 і 2016 роками в США і Великобританії.
Вони намагалися з'ясувати, які аспекти життя дітей впливають на їх благополуччя і в якому відсотковому співвідношенні ці аспекти впливають на здоров'я і психічне здоров'я підлітків.
Виявилося, що тільки 0,4% благополуччя підлітка пов'язано з використанням технологій. Той же самий коефіцієнт вчені отримали при виявленні впливу постійного вживання картоплі і носіння окулярів і контактних лінз. Про це повідомляє Daily Mail.
Як бути поганим батьком: жахливо шкідливі поради від викладача
Що дійсно впливає на благополуччя підлітків
Як виявилося, що дійсно дуже погано позначається на добробуті підлітків, так це знущання, буллінг і вживання «травички». Ці аспекти в 2,7 рази і 4,3 рази гірше для психічного здоров'я підлітків, ніж постійне проведення часу за екранами гаджетів.
Очевидно, що звинувачення технологій у тому, що вони негативно позначаються на психічному і фізичному здоров'ї підлітків — міф. Вчені вважають, що гаджети впливають на підлітків мінімально, практично не позначається на їх самопочутті.
Але ось що сильно позначається на самопочутті дітей, так це кількість сну, його регулярність і вживання сніданку. Діти, які недосипають, пізно лягають спати і не снідають, відчувають себе набагато гірше, ніж ті, які висипаються і добре харчуються, але проводять багато часу за планшетом і телефоном.
Відсутність декрету та його наслідки: протилежні погляди працюючих мам«Результати наших досліджень показали, що використання гаджетів саме по собі має зовсім незначну зв'язок із психічним здоров'ям молоді», — говорить провідний дослідник професор Ендрю Пжибилски з Оксфордського університету.
Також читай про те, як виростити вундеркінда з пелюшок. Вчені визначили, що потрібно робити з перших днів життя дитини, щоб у нього розвивався високий інтелект.
А ще читай про те, як достукатися до підлітка, незважаючи на його протести і бунт. Вчені виявили дієвий метод, пов'язаний з функціонування мозку підлітків, за допомогою якого завжди можна налагодити взаємодію з дитиною в період підліткової кризи.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.
