Є чудовий єврейський анекдот, який яскраво ілюструє те, що зараз відбувається з сучасною людиною:

Прийшов до рабина «страждалець», скаржиться:

– Господи, помилуй. Хатка маленька, купа дітей, стара мама на руках, дихати нічим, жити ніде...

– А ти купи козу, – говорить рабин.

– Яку козу?

– Справжню! Яка бекает, яку можна доїти...

– І куди мені цю козу притаранить?

– Так прямо до себе в хату і притарань. Потім подивишся, що буде.

«Страждалець» купив козу, живе. Все, як було, так і залишилося: мама стара, діти, дихати нічим, жити ніде, та ще коза бекает, доїтися хоче.

Знову «страждалець» йде до рабина:

– Я збожеволію від такого життя! Повішуся!.. Що робити?

– Продай козу.

Продав і вдається знову до рабина:

– Яка ж краса! Як без кози добре!

Щастя пізнається в порівнянні

Щастя — момент, який пізнається в порівнянні. Якщо завжди добре — це приїдається. Найбільший відсоток суїцидів припадає на країни, що розвиваються, з високим рівнем життя, де люди настільки переситилися багатством і достатком, що шукають будь-які шляхи розбавити нудьгу. Наркотики, азартні ігри, депресії через негаразди в особистому житті, самогубства — ось вони, «розваги» людей, яким більше не до чого прагнути.

Цікаве спостереження: своїм життям найбільш незадоволені ті, хто живуть у повному достатку, і ті, хто животіє в умовах катастрофічної бідності. У першому випадку люди намагаються розбавити нудьгу, а в другому втекти від відчуття безвиході. Населення, що живе на «золотий середини» між багатством і бідністю, просто не має стільки часу, щоб упиватися своїм нещастям.

Давай розберемося, чому так.

Стихи Роберта Рождественского о простом человеческом счастье

Що потрібно соціального тварині?

Людина — соціальна тварина, якій не чужі інстинкти. Перший і основний інстинкт — інстинкт самозбереження. Він штовхає людину до того, щоб працювати, забезпечуючи своє існування, до різної діяльності, до розвитку, до пристосування. Якщо умови зовнішнього середовища далекі від ідеальних, у людини завжди є стимул спробувати їх поліпшити, щоб зробити своє життя більш комфортним і безпечним.

Але, якщо життя надто хороша, якщо у людини є все, що потрібно, з самого народження, якщо інстинкт самозбереження більше не актуальний, ніж тоді «розважатися» занудьгував психіці? От і виходять на перший план проблеми, які раніше здавалися несерйозними — негаразди в особистому житті, звільнення, життя спільно з батьками, неслухняні діти і т. д.

І тут ми підійшли до «козі» страждальця.

«Ведмежа послуга» технологій

Сучасний світ високотехнологічний і комфортний. Людина звільняється від роботи, яка раніше була необхідністю, адже кожен будинок зараз напханий «розумною» технікою: холодильник зберігає продукти, духова шафа і мультиварка готують перше, друге і третє, посудомийна машина миє посуд, а робот-пилосос збирає сміття з підлоги.

Людині більше не потрібно вбивати мамонта, шкурами утеплювати житло і захищатися від ведмедя. Не треба багато працювати руками, щоб заробити на шматок хліба. Не потрібно боротися з пандеміями і заводити десяток дітей, половина з них так і вимре.

Ми живемо в комфортному і безпечному світі, повному технологічних помічників. Ми працюємо інтелектуально, маємо доступ до прекрасних творів мистецтва світових художників і письменників. Ми не проводимо вечори за грою в шаради, тому що, зайнятися більше нічим. Не спимо в картонних коробках і не носимо мішковину замість сорочок. У нас необмежений доступ до величезної бази знань і різноманітних розваг в будь-який час. Ми не пухнемо з голоду і нас не відправляють працювати за їжу за расовою ознакою. Наші права, в тому числі і меншин, що захищаються законом.

У нас є все, про що минулі покоління не могли навіть мріяти.

Ми нещасні лише тому, що з жиру скаженіємо.

А всі наші біди від пересичення. Тому що людина може впоратися з усім, якщо того захоче. Достатньо захотіти. Так багато і так мало.

Пирамида потребностей: психологи назвали 7 шагов к счастью

Секрет щастя

Проблеми — в голові. Об'єктивно ж — є просто ситуація, якої ти, оцінюючи, сама присвоюється знак «+» або «-».

Але навіть найбільшу проблему можна розглядати, як позитивну. Все залежить від висновків, які ти зробиш. Від користі досвіду, який ти придбаєш. Від твого світогляду.

Сприймай життя, як гру. Стався до проблем, як до перевірки на міцність. Отримуй задоволення від кожного дня, вбачаючи в ньому можливості для розвитку. Секрет щастя — в тобі, а світ надає тобі всі можливості для цього.

Практично у кожної людини є звички, які затягують його в трясовину невдоволення. Хто-то любить вічно нарікати на життя, хтось захоплюється алкоголем, а хтось просто звик песимістично мислити. Для того, щоб змінити своє життя на краще, потрібно знати, які саме звички роблять тебе невдахою, адже їх потрібно викоренити — лише тоді зміниться погляд на світ в позитивну сторону.

Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою