Нещодавно публіка дізналася про подію в редакції Медузи. Коротко, все було так: напідпитку головний редактор Медузи Іван Колпаков під час корпоративу доторкався до сідниць дружини свого співробітника і казав: «Ти єдина, кого я можу харассить, і мені за це нічого не буде».

Про це стало відомо громадськості, главреда відсторонили на два тижні і провели службове розслідування. Потім його повернули назад, але журналістське співтовариство збунтувалося, і Ковпаків звільнився сам.

Супер-способности наших животных: 6 удивительных вещей, которые чувствуют братья наши меньшие

Що таке харасмент і як з ним боротися
Що таке харасмент і як з ним боротися

Цей приклад став широко відомим публіці, але безліч подібних ситуацій відбувається щодня, і вони не викликають такого резонансу. Дівчата просто терплять або звільняються, що зміцнює владу харассера.

Як розпізнати харасмент

Харасмент — це схиляння до сексуальним відносинам, натяки на інтим, непристойні жарти і фрази, в тому числі сексистські, упереджене ставлення з-за підлоги, образи з «брудними» натяками.

Це і постійні запрошення в телефонному, письмовому або особистому вигляді, якщо ти дала зрозуміти, що ти не хочеш відносин і спілкування. Це і вимоги від начальства одягатися більш відверто. Це і дотики, обійми, поцілунки, докучання, вульгарні компліменти і подібні дії, які тривають після того, як ти дала зрозуміти, що тобі це неприємно.

Утренняя пробежка способна изменить жизнь: советы эксперта

Як боротися з харассментом

По-перше, потрібно саме боротися, а не міняти роботу і залишати ситуацію безкарною. Потрібно звернутися до вищого керівництва з усною або письмовою скаргою. Часто цього достатньо, щоб припинити харасмент.

Також потрібно поговорити з кривдником. Чітко дати зрозуміти, що тобі це неприємно, і вимагати припинити. Спокійно скажи, що якщо подібне буде продовжуватися, ти будеш змушена подати в суд.

Почему люди болеют раком: психосоматические причины онкологии

Фіксуй всі прояви харасменту: записуй дзвінки, знімай на відео, диктофон, фотографуй. Все це тобі придасться в суді або якщо буде потрібно надати справі розголосу. Також необхідні свідки — тоді точно у кривдника не вдасться відкрутитися і зняти з себе провину.

Головне — зрозумій, що це не твоя вина. Ти не повинен цього соромитися, приховувати. Правда на твоєму боці. Тому не відступай, а зроби все, щоб покарати харассера.

Нагадаємо, що раніше ми публікували поради психологів про те, як змінити своє мислення і тим самим поліпшити життя. Адже наш успіх і якість життя залежить в першу чергу від того, як ми мислимо. Так що все в твоїх руках. В голові… Докладніше про це можна прочитати за адресою.

Крім цього, читай, які щоденні вчинки відрізняють сильних та успішних особистостей від слабких.

Більше цікавих матеріалів читай на Clutch!

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою