Спробуй з'єднати кольорову капусту з ніжним курячим філе під часниково-вершковим соусом. Від одного опису цієї страви потечуть слинки. Хочеш спробувати цей кулінарний шедевр!

Інгредієнт:

  • Цвітна капуста-600 г
  • Куряче філе-300 г
  • Твердий сир-200 г
  • Часник - 2 зубчики
  • Яйце-3 шт.
  • Вершки -1 стакан
  • Сіль, чорний перець - за смаком

Спосіб приготування:

  1. Капусту розберіть на суцвіття, помийте і відваріть в підсоленій воді протягом 3 хвилин.
  2. Злийте воду і викладіть капусту в форму для запікання, змащену маслом.
  3. Яйця з'єднайте з нежирними вершками, додайте тертий сир і пропущений через прес часник, посоліть і поперчіть.
  4. Куряче філе наріжте брусками, злегка обсмажте, відправте в форму для запікання.
  5. Залийте кольорову капусту з куркою соусом, запікайте 30 хвилин при температурі 180 градусів.

Більше цікавих рецептів можна знайти на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою