Якщо у тебе повно гречки і ти не знаєш, що з неї приготувати, пропонуємо незвичайний, але дуже простий рецепт розсипчастою, ароматною і дуже смачною каші з в'яленими помідорами.

Склад:

на 4 порції

  • Гречана крупа - 300 г
  • Цибуля - 1 шт.
  • Часник - 2 зубчики
  • Перець чилі - 1 шт.
  • Солодкий перець - 1 шт.
  • Томатна паста - 2 ст. ложки
  • В'ялені томати - 100 г
  • Морква - 1 шт.
  • Селера - 1-2 стебла
  • Оливкова олія - 4 ст. ложки
  • Соєвий соус - 2 ст. ложки
  • Сіль і перець за смаком
  • Італійські трави - 1/2 ч. ложки

Спосіб приготування:

  1. Цибуля, часник, перець, моркву і чилі дрібно нарізати і припустити на оливковій олії.
  2. Додати промиту (при необхідності) гречку і готувати 1 хвилину, потім додати томатну пасту і через хвилину влити воду так, щоб вона покривала гречку на 1,5 см.
  3. Додати всі інші інгредієнти (томати нарізати) і готувати до закипання на великому вогні.
  4. Зменшити температуру і готувати 5 хвилин поки половина води не вбереться.
  5. Накрити кришкою, зменшити вогонь до мінімуму і через 5 хвилин припинити нагрівання.
  6. Залишити запарюватися хвилин 10, потім розкласти в порційні тарілки, прикрасити свіжою зеленню і можна подавати на стіл!

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою