Цукерки по цьому рецепту принесуть тільки максимальну користь дитині. До їх складу входить фініки, кунжут вівсяні пластівці і зовсім немає цукру. Так само у них немає барвників, консервантів і шкідливих жирів.

Склад:

  • М'які фініки - 300 г
  • Кунжут - 2 ст. ложки
  • Вівсяні пластівці - 2 ст. ложки
  • Сіль - щіпка солі
  • Сік лимона - 1 ч. ложки
  • Цедра - 1 ч. ложки дрібно натертої
  • Какао-порошок

Спосіб приготування:

  1. Кунжут і вівсяні пластівці підсушити на сковороді.
  2. Фініки помити теплою водою, видалити кісточки. Подрібнити за допомогою блендера.
  3. Додати сіль, кунжут, вівсянку, сік і цедру лимона. Добре збити.
  4. Вологими руками сформувати кульки розміром з волоський горіх. Обваляти цукерки в темному какао-порошку.
  5. Поставити в холодильник на 40 хвилин, щоб маса застигла.

Більше цікавих рецептів можна знайти на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою