Кайлі Итсинес всього 27 років, але вона вже досягла значних успіхів і визнання у себе на батьківщині, в Австралії. Також вона стала відома у багатьох країнах світу завдяки своїй завзятості, працьовитості, силі та розуму. Зараз дівчина чекає свого первістка, але для неї це не привід припинити регулярні тренування.

Кайла знаходиться на 27-му тижні вагітності, і вже скоро має народитися її дочка. Про свою вагітність, труднощі, подорожах і тренуваннях фітнес-тренерка розповідає у своєму Instagram.

«Як дві краплі води»: Полякова, Єфросиніна та інші зіркові мами, які виховують дочок
Кайла займається фітнесом під час вагітності
Кайла займається фітнесом під час вагітності

Звичайно, на час вагітності дівчина обмежила навантаження і зменшила інтенсивність тренувань. Вона повністю прибрала стрибки, зменшила вагу, з яким вона працює, і в цілому зробила тренування більш щадними.

Вчені розповіли про шокуючому філіппінському обряді, який перетворює хлопчиків у чоловіків
Кайла Итсинес
Кайла Итсинес

У своїх публікаціях Итсинес неодноразово говорила, що для неї зараз на першому місці здоров'я майбутньої дитини, тому вона ніколи не ризикує і не робить нічого потенційно небезпечного для дитини. Кайла відмінно розраховує свої сили і можливості.

Найдивніші засоби контрацепції, якими деякі користуються досі
Кайла тренується на 7-му місяці вагітності
Кайла тренується на 7-му місяці вагітності

Дивись відео, як Кайла займається на 26-му тижні вагітності:

View this post on Instagram

Coming closer to the 3rd trimester, I’m leaning more towards full body workouts! These are amazing for anyone wanting to give their abs a little break!! Try 10-12 reps per exercise for 4 rounds. Always make sure you warm up and cool down properly ladies! 💛👏 For the ladies who have the sweat app, don’t forget to select the warm up!! 💕 www.kaylaitsines.com/app

Популярні новини зараз

Оля Полякова показала шанувальникам, якою вона опиниться в старості-карколомна Жінка (ФОТО)

Дружина Олега Винника відрізала волосся: помолодшала на очах

Дан Балан готується стати татком: вагітна Кароль засвітила помітно округлі форми

Дружина Павла Волі з Comedy Club після поповнення в родині показала, як змінилася її фігура: фото в купальнику

Показати ще

A post shared by KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) on

Нагадаємо, що раніше ми писали про те, що в дитинстві хлопчик із США взяв участь у благодійній акції і відправив подарунок бідним дітям Філіппіни. Майже відразу він забув про цей вчинок, тому дуже здивувався, коли приблизно 16 років потому йому написала філіппінська незнайомка. Виявилося, що саме ця дівчина в дитинстві отримала його подарунок, а через роки вирішила знайти хлопця в Facebook. Вони почали спілкуватися, незабаром зустрілися, а через рік він зробив їй пропозицію і вони одружилися 18 років, після відправки того подарунка.Читай, щоб дізнатися докладніше про цю історію і як живе пара зараз, за посиланням.

Крім цього, ми публікували неймовірні знімки і розповіді вчених про те, як зараз проходять пологи у аборигенів.Людей, що живуть в диких племенах, досі не торкнулися блага цивілізації, тому навіть народження дитини у них проходить без медичної допомоги і з різними дивними ритуалами. Подивитися фото і прочитати про це детальніше можна за посиланням.

Більше цікавих матеріалів читай на Clutch!

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. «Зустрічайте нашу дівчинку!» Дружина Павла Волі з Comedy Club повідомила про поповнення – двох дітей було недостатньо.

  2. Дан Балан разлютиться! Вагітна Кароль вигнулася на сцені в пікантній позі, показавши справжню пристрасть.

  3. У самому розпалі довгоочікуваного літа ми розповіли, що значить SPF, як захистити шкіру від сонця і правильно підібрати крем. Дізнавайся багато нового і бери участь в конкурсі з цінними призами!
  4. Каменських лопне від заздрості! Латиноамериканка Мішель Андраде одягла крихітний купальник, блиснувши апетитними формами.

  5. Подарує Горбунову дочку? Катя Осадча показала "вагітний" животик – на карантині часу даремно не втрачали.

  6. Яскраве плаття і модна стрижка боб каре: 73-річна Ротару вразила стильним перетворенням.