«Для меня очень важно сохранить свежесть и естественное сияние кожи, тем более, что я живу в пыльном Нью-Йорке. Поэтому я стараюсь умывать лицо, как минимум, три раза за день и, конечно, увлажнять его питательным кремом».

«Я использую много натуральных продуктов. Мой фаворит – кокосовое масло, я пользуюсь им для снятия макияжа, а также для увлажнения кожи после принятия душа. В борьбе против жира на лице, я пускаю в ход специальную маску или скраб».

секреты красоты Ирины Шейк

«Утром я умываю лицо кубиком льда. Это помогает мне пробудиться. Всегда стараюсь держаться подальше от солнца. Как известно, кожа на шее и руках женщины очень чувствительна, поэтому я всегда использую крем с SPF».

«Как бы этого не хотелось, но ты не будешь выглядеть сексуально и привлекательно, просиживая целый день напролет перед телевизором и съедая по пять кусков торта за день. Если ты не любишь спортзал, не ходи туда! Катайся на велосипеде, бегай, танцуй под болливудские песни или хотя бы подымайся по лестнице пешком. Лично мне нравится пилатес, он помогает расслабиться, но при этом укрепляет мышцы».

секреты красоты Ирины Шейк

 

«Русская баня – beauty-средство родного города. Секрет простой: заходишь в парилку на 15 минут, а когда выходишь – все поры открыты и чисты».

«Картофель фри – это моя слабость. Но каждый раз, когда я ее съедаю, я иду в спортзал и занимаюсь там, как минимум, час. Это жертва, которую я должна принести. Зато это помогает мне оставшуюся неделю питаться правильно».

секреты красоты Ирины Шейк

«Мой совет для тех, кто хочет иметь идеальную кожу – не забывайте есть много зелени и употреблять рыбий жир. Это два лучших продукта для здоровой кожи».

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой