На официальной странице в Instagram Алена Шоптенко разместила новый снимок с сыном и рассказала, как успевала распределять время для того, чтобы кормить ребенка грудным молоком.
«С того момента в моей жизни появились судочки с едой, которые я каждое утро собирала на работу (спасибо моей маме, которая мне готовила!), а в зале меня всегда можно было увидеть с термосом чая в руках. Ну и, конечно же, моим постоянным спутником стал электрический молокоотсос! Вначале для меня эти 20 минут были поводом решить всякие рабочие вопросы по телефону или подумать над постановкой. Потом я поняла, что параллельно можно и поесть, чтоб сэкономить время. Таким образом, мой тайм-менеджмент в этот период был уровня «Богиня» и не было ни минуты зря потраченной. Да, это был очень напряженный период! Но в то же время я начала регулярно есть, выпивать достаточное количество воды и рационально распределять свое время – и все это ради 800 мл молока в день», – написала Шоптенко.
Кроме того, танцовщица отметила: для того, чтобы полюбить ребенка, нужно полюбить себя.
Закоренелый холостяк Иракли Макацария заявил, что после пары свиданий ему становится скучно
Напомним, ранее Алена Шоптенко впервые после родов выступила на паркете «Танцев».
Смотри видео из закулисья полуфинала шоу Танці з зірками с Аленой Шоптенко:
Также читай о том, что для многочисленных поклонниц и поклонников Тина Кароль является не только любимой певицей, но и настоящей иконой стиля. Поклонники отмечают: она умеет показать себя во всей красе, а при этом не использует тону грима и «павлиньи» наряды для того. Однако разве ли не все артисты выглядят безупречно на сцене и встречах со СМИ? Недавно в Сеть слили фотографию, на которой украинская исполнительница была без грамма макияжа. Так ли Кароль хороша? Читай все подробности и комментарии пользователей социальной сети, перейдя по ссылке.
Ранее Clutch также писал о том, что Владимир Зеленский – один из самых ярких представителей украинского шоу-бизнеса на данный момент. Артист владеет не только прекрасным чувством юмора, без которого не смог бы построить успешную карьеру, но и обаянием, перед которым не устоит ни одна женщина. Однако сердце Зеленского уже давно занято. Его избранницей стала Елена Кияшко, с которой комик учился в параллельных классах. Читай о том, как произошло знакомство пары и как развивались их отношения, по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
