Известная телеведущая и светская львица Светлана Вольнова нередко проводит семинары и мастер-классы для женщин. Она помогает своим ученицам научиться верить в себя, дает советы по красоте.

На днях она вернулась с Бали, где проводила свой отпуск. Именно на этом курорте она впервые попробовала сыроедение. О своих впечатлениях она и поделилась с Clutch.

Светлана, почему ты решилась попробовать сыроедение?

— Мои занятия йогой и медитацией полностью изменили меня. Конечно, изменился и рацион питания. Недавно я попробовала сыроедение . Эта диета сейчас очень популярна в Голливуде. Я вам скажу, что начинаешь ощущать себя сверхчеловеком. Появляется ясность ума, цветущий внешний вид и невероятная активность. Есть не хочется совсем.

В чем заключался твой рацион?

— Это все живая еда: овощи, фрукты, сашими рыб с имбирем и васаби (чтобы заразу не подцепить), устрицы. Одним словом все, что не требует приготовления.

Я знаю, что сыроедение помогают развить экстрасенсорные способности.

— Абсолютно верно.

Популярные статьи сейчас

«Вызывает беспокойство»: поклонники бывшего возлюбленного Жанны Фриске начали опасаться за его благополучие — Шепелев пропал

Цветы и воздушные шары: экс-супруг Ани Лорак устроил настоящий праздник для своей возлюбленной (фото)

76-летняя, в бикини: Небахат Чехре, звезда «Великолепного века» восхитила поклонников фигурой в купальнике — уникальные кадры

Под каре и с челкой: Светлана Лобода кардинально сменила образ для нового клипа

Показать еще

Не научилась еще читать мысли или двигать предметы на расстоянии?

— Мне не хотелось бы быть помешанной ни на здоровом питании, ни на экстрасенсорных способностях, ни на чем другом.

Светлана Вольнова
Светлана Вольнова очень похудела благодаря новой диете

А алкоголь позволяешь себе при такой диете?

— Жить в абсолютном сыроедении я пока не готова. Алкоголь случается, это же самый социальный наркотик. Хорошее красное вино.

По-твоему, кому может подойти такая диета?

— Мало кому. Лучше умеренный отказ от мяса, хорошая очищенная вода и умеренное вегетарианство. Плюс голодание один раз в неделю. Поэтому классическим сыроедом меня назвать нельзя. Это эксперимент, который мне понравился, но на который я еще не готова окончательно.

Материал подготовил Георгий Раут

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Любовница" Чернышова показала, как выглядит в обычной жизни. Ее сравнивают с Анастасией Заворотнюк.
  2. Дан Балан и Тина Кароль сыграли свадьбу. Продюсер "Голоса" впервые рассказал, с чего началась их любовь.
  3. Крупнейший в Украине онлайн-магазин одежды Lamoda дарит покупателям скидку на вещи известных брендов. 
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.