Жена принца Уильяма, мама троих детей и будущая королева Великобритании в свои 38 лет выглядит сногсшибательно. Секреты ее невероятной красоты и стройности – частое занятие спортом и правильный рацион питания.

Кейт Миддлтон ярая фанатка смузи по утрам. На завтрак герцогиня ежедневно пьет смузи из шпината, кейла, спирулины, черники, салата Ромэйн и кориандра, а еще добавляет к утреннему рациону – овсяную кашу.

Сладкого иногда хочется всем до безумства. Но так как оно не совсем полезное как для организма, так и для фигуры – герцогиня, когда хочется сладкого, делает себе молочный коктейль с ягодами и миндальным молоком, взбивая ингредиенты в блендере. Также она может себе позволить скушать целую тарелку фруктов или же овощей. Это ей помогает перебороть тягу к вредным сладостям.

Кейт Миддлтон старается по-максимуму включать растительные продукты в свой рацион, и как можно меньше употреблять в основной рацион мясо, хоть она и не вегетарианка. А еще она вместе со своим супругом принцем Уильямом являет большим поклонником суши с лососем.  

Популярные статьи сейчас

Дану Балану повезло с женой: беременная Тина Кароль засветила упругие формы в глубоком декольте

Бывшая девушка Дана Балана показала округлившийся живот: порадует певца первенцем

Егор Глеб нашел свое счастье: беременная Лорак сверкнула стройными ножками в экстремальном мини

Как выглядит самая модная стрижка сезона 2020: классический боб – с челкой и без (фото)

Показать еще

На ужин Кейт обожает есть овощи с мясом, пасту и карри, запеченные в духовке. Она любит индийскую кухню, «пищевой фетиш» герцогини - острая еда. Супруг с детьми, конечно, такое «осторое увлечение» не разделяют.

Пьет ли алкоголь герцогиня Кембриджская? Естественно, она может позволить себе выпеть бокал белого на каком-то торжественном мероприятии и не только.

Также Кейт имеет фирменные блюда, которые хоть редко, но готовит: герцогиня любить баловать свою семью чатни по рецепту бабушки, запеченной курицей с овощами, а также пастой с сыром.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Как выглядит фигура Аниты Луценко без фотошопа? Журналистам Clutch попался эксклюзивный случайный кадр.

  2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: "Он сделал мне предложение. Я согласилась".

  3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.