Но если у тебя нет постоянного партнера — это не повод искать «случайные» связи. Чтобы уберечь свой организм от последствий «нехватки», можно попробовать удовлетворить свои потребности самостоятельно, занявшись мастурбацией.

Вот тебе 7 основных причин, в пользу регулярной мастурбации:

  • Самоудовлетворение успокаивает. Это действует, за счет выработки эндорфинов и гормонов, отвечающих за хорошее настроение. Мастурбация помогает справиться со стрессом, напряжением и депрессией. Еще один плюс: после полученного оргазма ты уснешь быстрее и легче. Поэтому, девушки, страдающие бессонницей — берите это себе на вооружение.
  • Тренировка мышц влагалища. Оргазм, по своей физиологии, вполне может заменить специальные упражнения Кегеля, предназначенные для поддержания интимных мышц в тонусе.
Комплекс для интимного здоровья: упражнения Кегеля для женщин
  • Мастурбация поможет раскрыть свои тайные сексуальные фантазии: ведь твои мысли — это же безграничное поле для воображения. Можешь представить себя где угодно, с кем угодно, да еще и в любых позах.
  • Самоудовлетворение поможет узнать себя лучше: вполне возможно, что в процессе ты найдешь те «точки удовольствия», о которых раньше даже не догадывалась.
  • Этот вид секса абсолютно безопасен: тебе не надо переживать о риске забеременеть или заразиться от партнера. Только ты и полная безмятежность.
Существует множество различных секс-игрушек, способных разнообразить твой досуг
Существует множество различных секс-игрушек, способных разнообразить твой досуг
  • Во время процесса мастурбации тебе не надо думать о том, как ты выглядишь и что делаешь: главное — чтобы тебе было хорошо, не важно каким образом.
  • Это поможет тебе сохранить брак: если твоему партнеру по какой-то причине не захочется заниматься сексом, ты всегда будешь знать куда «выплеснуть» свою энергию, и изменять любимому не придется.

Еще один способ отойти от скучного традиционного секса — попробовать анальный. Недавно мы рассказали о всех нюансах, связанных с анальным сексом. Прочти статью, чтобы знать преимущества и возможные риски.

А больше интересных материалов ищи на clutch.ua